Arrêter de fumer avec Flamy
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À propos de l'application
Arrêter de fumer avec Flamy
Vous souhaitez arrêter de fumer ou de vapoter et adopter une nouvelle routine ? Flamy réunit un plan personnel, un compteur de cigarettes, le suivi des progrès et une aide concrète pour les moments d’envie.
CHOISISSEZ VOTRE MÉTHODE
Sélectionnez l’approche qui correspond à votre situation :
- Fixez une date d’arrêt et commencez au Jour J.
- Réduisez progressivement avec un plan personnalisé.
- Suivez les substituts nicotiniques dans le cadre de votre stratégie.
VISUALISEZ VOS PROGRÈS
Le suivi Flamy affiche :
- le temps écoulé depuis l’arrêt
- les cigarettes évitées
- l’argent économisé et vos objectifs
- les étapes liées à la santé et à l’arrêt
- les réussites, séries et statistiques motivantes
AIDE SOS EN CAS D’ENVIE
Notez honnêtement vos envies et vos écarts. L’aide SOS donne accès à des exercices de respiration, des distractions, de la motivation et des stratégies concrètes. Vos données peuvent aussi vous aider à identifier les situations récurrentes et vos habitudes personnelles.
MOTIVATION PERSONNELLE
Conservez vos raisons d’arrêter de fumer, consultez des conseils et cartes de motivation, célébrez vos réussites et fixez-vous des objectifs. Les jeux aident à détourner l’attention dans les moments difficiles. Les défis permettent d’inviter des amis et de vous encourager.
WIDGETS ET WEAR OS
Les widgets gardent vos progrès, vos raisons et l’aide SOS sur l’écran d’accueil.
Flamy pour Wear OS affiche au poignet le temps depuis l’arrêt, les économies, les cigarettes évitées et les progrès de santé. Les carreaux Flamy (Tile) résument votre progression ; les complications (Complications) placent le temps, les économies et le prochain objectif de santé sur le cadran. Configurez d’abord Flamy sur le téléphone, puis ouvrez les deux applications pour les synchroniser.
AVERTISSEMENT IMPORTANT
Flamy soutient l’auto-observation et la motivation. L’app ne fournit aucun diagnostic médical et ne remplace pas un avis professionnel. Pour toute question sur les substituts nicotiniques ou votre santé, consultez un médecin ou un pharmacien.
Commencez dès aujourd’hui à arrêter de fumer, étape par étape, avec Flamy.
Assistance : support@flamy.co
Confidentialité : https://flamy.co/privacy
Vous souhaitez arrêter de fumer ou de vapoter et adopter une nouvelle routine ? Flamy réunit un plan personnel, un compteur de cigarettes, le suivi des progrès et une aide concrète pour les moments d’envie.
CHOISISSEZ VOTRE MÉTHODE
Sélectionnez l’approche qui correspond à votre situation :
- Fixez une date d’arrêt et commencez au Jour J.
- Réduisez progressivement avec un plan personnalisé.
- Suivez les substituts nicotiniques dans le cadre de votre stratégie.
VISUALISEZ VOS PROGRÈS
Le suivi Flamy affiche :
- le temps écoulé depuis l’arrêt
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- les étapes liées à la santé et à l’arrêt
- les réussites, séries et statistiques motivantes
AIDE SOS EN CAS D’ENVIE
Notez honnêtement vos envies et vos écarts. L’aide SOS donne accès à des exercices de respiration, des distractions, de la motivation et des stratégies concrètes. Vos données peuvent aussi vous aider à identifier les situations récurrentes et vos habitudes personnelles.
MOTIVATION PERSONNELLE
Conservez vos raisons d’arrêter de fumer, consultez des conseils et cartes de motivation, célébrez vos réussites et fixez-vous des objectifs. Les jeux aident à détourner l’attention dans les moments difficiles. Les défis permettent d’inviter des amis et de vous encourager.
WIDGETS ET WEAR OS
Les widgets gardent vos progrès, vos raisons et l’aide SOS sur l’écran d’accueil.
Flamy pour Wear OS affiche au poignet le temps depuis l’arrêt, les économies, les cigarettes évitées et les progrès de santé. Les carreaux Flamy (Tile) résument votre progression ; les complications (Complications) placent le temps, les économies et le prochain objectif de santé sur le cadran. Configurez d’abord Flamy sur le téléphone, puis ouvrez les deux applications pour les synchroniser.
AVERTISSEMENT IMPORTANT
Flamy soutient l’auto-observation et la motivation. L’app ne fournit aucun diagnostic médical et ne remplace pas un avis professionnel. Pour toute question sur les substituts nicotiniques ou votre santé, consultez un médecin ou un pharmacien.
Commencez dès aujourd’hui à arrêter de fumer, étape par étape, avec Flamy.
Assistance : support@flamy.co
Confidentialité : https://flamy.co/privacy
Arrêter de fumer avec compteur, plan personnalisé, aide SOS et Wear OS.
Date de mise à jour
La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
- Aucune donnée partagée avec des tiersEn savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent le partage
- Cette appli peut recueillir ces types de donnéesPosition, Informations personnelles et 7 autres
- Les données sont chiffrées lors de leur transfert
- Vous pouvez demander la suppression des données
Notes et avis
19,3 k avis
Ludovitch Srn
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29 novembre 2024
Très bien MAIS... J'ai téléchargé cette application il y a quelques années quand elle était gratuite. Je l'ai trouvé excellente et elle nous encourage à continuer notre série dans l'arrêt de la cigarette. Cependant, je constate qu'elle est aujourd'hui devenue payante. 2,50€/mois si on prend à l'année. 8,50€ si on le prend que mensuellement. Vous êtes dans l'abus. Tant pis. Il ne faut pas se plaindre que les appli soient de plus en plus crackées. On ne peux plus acheter à un prix ferme.
5 personnes ont trouvé cet avis utile
Offlinefirst LTD
2 décembre 2024
Thank you for your feedback! We’re sorry if there was any misunderstanding. The app has never been completely free, but instead offered a basic version with additional features through in-app purchases. The revenue from Plus users helps us keep the app running, improve it, and provide reliable service. We hope you understand. All the best!
Nath L.
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19 août 2021
Elle est bien votre appli ! Mais je regrette que pour ce qui est déclencheurs d'envie de fumer qui permettent une meilleure connaissance de son addiction, on ne puisse pas rajouter des éléments soit-même. Parce que thé, café. etc... ça ne correspond à rien pour moi. Et j'aimerais pouvoir rajouter des trucs comme "au lever" "lors des conversations animées" "quand je suis fatiguée"... qui correspondent plus à la réalité. Voilà.
16 personnes ont trouvé cet avis utile
Mava Rc
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12 septembre 2022
Je l'ai installée en septembre 2019, et chaque jour je pouvais voir le chemin parcourus ! Un vrai challenge et la persévérance faisait décrocher des widgets et c'était très satisfaisant. Aujourd'hui je l'ai toujours et me connecte parfois pour me féliciter d'avoir réussi à me débarrasser de cette cochonnerie et ainsi voir tout le chemin parcourus. Bravo !!! appli simple, et très efficace notamment sur les niveaux à passer qui explique les différents bénéfices (financiers, physiques).
41 personnes ont trouvé cet avis utile
Nouveautés
Tes réussites de cigarettes non fumées suivent désormais le mode de comptage choisi. Après une rechute, tu peux choisir de conserver ta progression. Nous avons aussi amélioré la validation des objectifs d’épargne et l’enregistrement des patchs de nicotine à une date passée. Les données de consommation sont traitées de façon plus fiable. Questions ou remarques : support@flamy.co
Assistance de l'appli
À propos du développeur
OFFLINEFIRST LTD
info@offlinefirst.net
'Areos
Pegeia (Agios Georgios Pegeias) 8570
Cyprus
+49 176 22033244
