Ares: Gym Tracker

Murskaa kuntotavoitteesi, rakenna lihaksia ja seuraa voimakehitystäsi Ares: Kuntosalin seurannan avulla.

Oletpa sitten voimanostaja, joka on utelias näkemään arvioidun yhden toiston maksimiarvosi (e1RM), tai kuntosalin aloittelija, joka yrittää pysyä johdonmukaisena, Ares on äärimmäinen kuntosaliharjoittelun seurantatyökalu, joka on suunniteltu nostamaan harjoittelusi uudelle tasolle. Jää hyvästit sotkuisille muistikirjoille ja monimutkaisille laskentataulukoille. Ares yhdistää tyylikkään ja intuitiivisen ulkoasun edistyneeseen analytiikkaan, jotta voit kirjata sarjoja, analysoida edistymistä ja maksimoida jokaisen nostokerran.

🏋️‍♂️ VAIVATON HARJOITUSKIRJAUS JA KUNTOLISEN SEURANTA
Yksinkertainen sarjojen kirjaaja: Kirjaa painot, toistot ja RPE:n (havaitun rasituksen nopeus) sekunneissa nopealla kirjauslomakkeella tai suoraan päivittäisestä rutiinityökalustasi.

Älykäs harjoitusluettelo: Valitse seitsemästä sisäänrakennetusta lihasryhmästä (jalat, selkä, rinta, hartiat, hauislihas, ojentajalihas, vatsalihakset) tai luo helposti mukautettuja harjoituksia.

Joustavat painojen tulkinnat: Mukauta painojen näyttötapaa – seuraa tangon kokonaispainoa, painoa per puoli tai käsipaino. Vaihda saumattomasti kilojen ja paunojen välillä.

Järjestä rutiinisi: Vedä ja pudota järjestääksesi harjoituksia uudelleen ja pyyhkäise sujuvasti päivien välillä tarkastellaksesi tai suunnitellaksesi kuntokalenteriasi.

🤖 ÄLYKÄS TEKOÄLYVALMENNUS JA EDISTYMISANALYYTIKA
Tekoälyharjoitusehdotukset: Saat älykkäitä, neuvoa-antavia paino- ja toistoehdotuksia henkilökohtaisen harjoitushistoriasi perusteella optimoidaksesi progressiivisen kuormituksen.

Edistyneet e1RM-trendikaaviot: Visualisoi voimankehityksesi kauniilla viivakaavioilla, jotka seuraavat arvioitua yhden toiston maksimia ja harjoituksen kokonaismäärää.

Älykäs etenemisneuvonta: Saat ennakoivia painonnostosuosituksia harjoitushistoriasi perusteella, pitäen lämmittelysi ja raskaat harjoituksesi täydellisesti optimoituina.

⏱️ TÄYSIN MUOKATAVA LEPOAJASTIN JA LOPPUVAIKUTUKSET
Maksimoi lihasten palautuminen sarjojen välillä erillisellä, monipuolisella visuaalisella lähtölaskentaympyrällä.

Uppoutuvat loppuvaikutukset: Valitse, miten ajastin ilmoittaa sinulle, kun on aika nostaa paino uudelleen – valitse energisistä pulssi-, strobo- tai aaltoanimaatioista.

Haptiset hälytykset: Tunne mukautetut värinäkuviot 30 sekunnin, 10 sekunnin ja 0 sekunnin kohdalla, joten et koskaan missaa sarjaa, edes puhelimesi ollessa näyttö alaspäin.

🏆 Pelillistetyt saavutukset ja palkintogrill
Pysy motivoituneena sisäänrakennetun pelillistämismoottorin avulla, jossa on 39 avattavaa saavutusta viidellä kilpailutasolla (pronssista timanttiin). Seuraa virstanpylväitäsi seuraavissa tilanteissa:

Johdonmukaisuus ja putket: Säilytä harjoitusvauhtisi.

Voliteetti ja voima: Saavuta valtavia elinikäisiä noston virstanpylväitä ja avaa konfettijuhlia uusien henkilökohtaisten ennätysten (PR) myötä!

Vaihtelu ja intensiteetti: Laajenna harjoitusvalikoimaasi ja saavuta vaativia RPE-tavoitteita.

🔔 ÄLYKKÄÄT HARJOITUS- JA NESTEYTYSMUISTOITUKSET
Mukautuva aikataulutus: Ares analysoi aiempia harjoitusmallejasi ja lähettää muistutuksia useimmin käyttämistäsi harjoituspäivistä.

Valitse motivaatiosävysi: Aseta ihanteellinen ilmoituspersoonallisuutesi! Saat kannustavan ja tukevan kehotteen, lujan valmentajan tönäisyn tai hulvattoman paahdon saadaksesi sinut liikkeelle.

Sisäänrakennettu vesimuistutus: Pysy nesteytettynä interaktiivisen kelluvan toimintopainikkeen ja paikallisten ajastinten avulla, jotka muistuttavat nesteen saannistasi kuumien kuntosaliharjoitusten aikana.

0️⃣ TÄYDELLINEN TIETOJEN SIIRRETTÄVYYS JA TIETOSUOJA
Helppo tuonti ja vienti: Ota täysi hallinta kuntotietoihisi. Vie täydellinen, sovellukseen perustuva CSV-tiedosto tai jaa se missä tahansa.

FitNotes-tuontiadapteri: Siirrä koko historiasi helposti FitNotesista automaattisen painokartoituksen ja interaktiivisten ristiriitojenratkaisutyökalujen avulla.

Offline First: Harjoitustietosi sijaitsevat turvallisesti laitteellasi.

Lataa Ares: Kuntosalin seuranta tänään ja muuta tapasi nostaa, seurata ja kasvaa!