Daily Myntra Poses toob rahuliku joogapraktika teie käeulatusse kaunite illustreeritud poosikaartide ja õrna hingamisjuhistega. Igal poosil on kaunid kunstiteosed ja selged juhised, mis aitavad teil luua järjepideva teadveloleku rutiini.
Rakendus pakub hoolikalt kureeritud joogaasendite kollektsiooni, mis sobib igale tasemele, alates algajatele sobivatest venitusharjutustest kuni edasijõudnutele mõeldud poosideni. Interaktiivsed hingamistaimerid aitavad teil säilitada õiget rütmi, samas kui detailsed illustratsioonid näitavad õiget joondumist ja asendit.
Harjutusseansse saab kohandada vastavalt teie ajakavale, olenemata sellest, kas teil on aega 5 minutit või tund. Puhas ja rahustav liides loob teie igapäevaseks harjutamiseks rahuliku keskkonna, samas kui edusammude jälgimine aitab teil oma heaolu teekonnal motiveeritud püsida.
Kogu sisu on saadaval võrguühenduseta ja registreerimist pole vaja. Teie harjutusandmed jäävad teie seadmes privaatseks, luues isikliku pühamu kasvuks ja eneseavastamiseks teadliku liikumise kaudu.
Illustreeritud joogapoosid: juhendatud hingamine igapäevaseks teadvelolekuks