Lasting Change: Mindset Coach

MUUDA OMA MÕTTEVIIS PÜSIVATE HARJUMUSTEGA

Lasting Change on kaasaegne vaimse heaolu ja harjumuste loomise rakendus, mis on loodud selleks, et aidata sul vähendada stressi, suurendada emotsionaalset vastupidavust ja luua tõeliselt püsivaid rutiine. Saa igapäevaseid tööriistu, juhiseid ja tuge, mis aitavad sul kasvada seestpoolt väljapoole.

1. PLANEERI OMA MÕTTE JA EESMÄRKIDE VASTAVALT

Olenemata sellest, kas soovid tunda end rahulikumalt, suurendada enesekindlust, murda vanu mustreid või arendada tervislikke harjumusi, Lasting Change kohandub sinu vajadustega.

Lasting Change aitab sul:

Vähendada stressi ja emotsionaalset ülekoormust
Ehitada tugevamat enesehinnangut ja selgust
Mõista oma päästikuid ja mustreid
Asendada kasutud harjumused toetavatega

2. LOODAGE PÜSIVAD HARJUMUSED
Lasting Change'i keskmes on järjepidevuse jõud:
Igapäevased harjumuste meeldetuletused
Emotsionaalsed kontrollid
Elustiili väljakutsed kasvuks
Õrn juhendamine, mis aitab sul pühenduda
Sa ei sunni muutust peale – sa ehitad püsiva aluse.

3. JUHENDATUD SEANSSID, MIDA SA TEGELIKULT KASUTAD
Avasta praktilisi tööriistu, mis on juurdunud psühholoogiasse ja teadvelolekusse:
Lühikesed audioseansid stressi, maandamise ja motivatsiooni jaoks
Hingamisharjutused
Päeviku pidamine selguse huvides
Minitunnid pikaajaliseks käitumise muutmiseks
Kõik on loodud nii, et see võtaks vaid paar minutit päevas.

4. MÕISTA OMA EMOTSIONAALSET MUSTRIT
Jälgi oma meeleolu, stressitaset, und, harjumusi ja edusamme.
Vaata, mis toetab sinu heaolu – ja mis seda kurnab – lihtsate trendianalüüside abil, mis aitavad sul püsida teadlik ja enesekindel.

5. NUPUKAS JÄLGIMINE TÕELISE EDU SAAVUTAMISEKS

Püsiv muutus sisaldab:

Meeleolu ja stressi jälgimist
Harjumuste jadasid ja järjepidevuse ülevaateid
Une- ja heaolupäevikuid
Verstaposte, läbimurdeid ja mõtisklusi
Väikestest sammudest saab aja jooksul tõeline muutus.

MIKS INIMESED ARMASTAVAD PÜSIVAT MUUTUST

Praktilised emotsionaalsed tööriistad igapäevaste väljakutsete jaoks
Lühikesed sessioonid, mis sobivad igale päevale
Parem uni, selgus ja rahu
Harjumusi kujundav struktuur, mis tegelikult püsib
Isikupärastatud mõtteviisi tugi
Treeneri juhendamine ja konsultatsioonid, mis aitavad teil õigel teel püsida ja motivatsioonilangustest üle saada
Privaatsed, turvalised, kasutaja kontrolli all olevad andmed
Teie andmed, teie kontroll

Teie isikuandmed on krüpteeritud ja kaitstud.
Saate oma konto ja kõik sellega seotud andmed igal ajal otse rakenduses kustutada.

TELLIMUSE HINNAD JA TINGIMUSED

Lasting Change pakub paindlikke automaatselt uuenevaid plaane.

MAKSMINE JA UUENDAMINE
Saate rakenduse tasuta alla laadida ja kasutada. Kõigile funktsioonidele jätkuv juurdepääs nõuab tellimust. Makse debiteeritakse teie Google Play kontolt ostu kinnitamisel. Tellimused uuenevad automaatselt, kui neid ei tühistata vähemalt 24 tundi enne praeguse perioodi lõppu. Saate oma tellimust igal ajal konto seadetes hallata või tühistada. Hinnad kehtivad USA klientidele; rahvusvahelised hinnad võivad valuutati erineda. Toe või küsimuste korral võtke meiega ühendust aadressil hello@lastingchange.app

Privaatsuspoliitika: https://lastingchange.app/privacy

Kasutustingimused: https://lastingchange.app/terms

Alustage oma muutusi juba täna

Laadige alla Lasting Change ja avastage, kuidas väikesed igapäevased harjumused, mõtteviisi tööriistad ja emotsionaalne selgus aitavad teil luua tõelist ja püsivat muutust – üks päev korraga.