Pierde Peso en Casa en 30 Días

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Acerca de esta app

Perder peso en 30 días se ha diseñado para perder peso de una forma rápida y segura. No solo dispone de entrenamientos sistemáticos, sino que también cuenta con planes de dieta. Se ha demostrado científicamente que ayuda a mejorar la salud y la forma física. Tus datos de ejercicios y calorías pueden sincronizarse con Google Fit. Cíñete al programa y tu cuerpo será más hermoso que nunca antes de que te des cuenta.

Con animaciones y guías en vídeo, podrás asegurarte de que adoptas la posición correcta en cada ejercicio. No hace falta ningún equipo, así que puedes hacer los ejercicios con facilidad en casa o en cualquier otro sitio cuando más te convenga.

Puedes realizar un seguimiento de tu progreso de pérdida de peso y contar las calorías con precisión. También puedes fijarte objetivos para motivarte. Dado que la intensidad de los ejercicios aumenta paso a paso, no te olvides de descansar cada tres días para que tu cuerpo pueda ajustarse.

Características

- Realiza un seguimiento de tu progreso de pérdida de peso
- Realiza un seguimiento de las calorías quemadas
- Planes de dieta baja en calorías
- Animaciones y guías en vídeo
- Varios ejercicios
- Aumenta la dificultad de los ejercicios de forma gradual

Ejercicios en casa
Tómese unos minutos al día para obtener una mejor forma del cuerpo con ejercicios en casa. No necesita equipo, solo use su peso corporal para hacer ejercicios en casa.

Pierde peso en 30 días
Buscando la aplicación de perder peso? ¿Quieres bajar de peso rápido? ¿No estás satisfecho con la aplicación de bajar de peso? Pierde peso en 30 días puede ayudarlo a perder peso rápidamente. ¡Pruébelo ahora y bajar de peso con pierde peso en 30 días!
Pierde peso con ejercicios científicos y una dieta saludable en 30 días.
Actualización
13 oct 2026
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Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
  • No se comparten datos con terceros
    Más información sobre cómo los desarrolladores declaran el uso compartido
  • Es posible que esta app recopile estos tipos de datos
    Información personal, Salud y fitness y 3 más
  • Los datos están encriptados en tránsito
  • Puedes solicitar que se borren los datos

Calificaciones y opiniones

1,19 M opiniones
Un usuario de Google
30 de septiembre de 2018
Me gusta mucho esta app. Si pudiera mejorar algo, sería lo siguiente: 1. Que algunos ejercicios fueran más rápidos. 2. Que la voz vaya a tiempo, que a veces se desfasa; 3. Que existiera la función de sincronizar la app con el ciclo menstrual, así los días de regla el entrenamiento tendría coherencia con el estado de mi cuerpo, mis energías, etc.
Esta opinión les resultó útil a 729 personas
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Matiasm
14 de enero de 2026
Descubri esta app por un anuncio. La probé y vi que es una app muy completa: te muestra el tiempo que invertiste en ejercicios, calorias quemadas, recetas para mejorar la salud y ejercicios personalizados segun el area que quieras trabajar. Ademas casi no tiene anuncios y muchas cosas se pueden desbloquear con ads. Aun asi, lo necesario para hacer ejercicio es completamente gratuito. Un 10 de 10 a esta app
Esta opinión les resultó útil a 252 personas
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Karen nyree Perez Quintero
15 de enero de 2021
Hola. Les recomiendo la aplicación de verdad que los ejercicios te ponen a sudar, esta bien elaborada, muy detallado todo, la alimentación le falta variar un poco, pero en general esta muy buena.. Tiene su guía obvio que es una grabadora pero esta demasiado cool la puedes programar a tu horario y te avisa cuando debes comenzar el entrenamiento, lo mejor de todo es que es gratuita aparte te ayudan un montón, hoy es mi segundo día y de verdad me gusta muchísimo todo. Deben provarla ♥
Esta opinión les resultó útil a 1.332 personas
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