Zen: Meditación y Dormir

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Author: Zen by Next

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?Qué tal relajar a los sonidos de la naturaleza después de un largo día estresante, oir una meditación guiada para que tengas un sueño perfecto, o leer una reflexión que te traerá un nuevo ánimo?

Nuevas meditaciones cada semana.

Ser saludable: Obtener las herramientas necesarias para mantener el cuerpo sano y mente, disfrutar de nuestras meditaciones guiadas!

● PARA DORMIR
● ACEPTACIÓN
● EQUILIBRIO
● FOCO
● AUTO ESTIMA
● LIBERARSE
● MERECIMIENTO
● ENERGIA
● EL INSOMNIO

En Zen podrás acceder a varias reflexiones diarias que te ayudarán a tener días y noches muy mejores.

De día o de noche, escucha sonidos increíbles, perfectos para tus momentos especiales de descanso, relaja intensamente y disfruta esos momentos únicos.

Escucha las mejores meditaciones guiadas separadas por temas específicos, perfectas para lo que necesites en aquél momento especial. En la voz de Claudia Marcela Miranda Master Practitioner en PNL.

Meditaciones guiadas, relajarse, dormir, meditar, controlar ansiedad, respirar

Última actualización

28 nov 2025

Seguridad de los datos

La seguridad empieza por entender cómo recogen y comparten tus datos los desarrolladores. Las prácticas de privacidad y seguridad de los datos pueden variar en función de tu uso de la aplicación, el territorio donde la uses y tu edad. El desarrollador ha proporcionado esta información y puede actualizarla con el tiempo.

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Valoraciones y reseñas

30 mil reseñas

Tirsa Rocio Sánchez Cervantes

17 de abril de 2023

La lista de reproducción de música es amplia y de acuerdo a lo señalado en cada título, sería mde mayor provecho el prolongar la apreciación y sensación de tranquilidad si las melodías durarán más tiempo o tuvieran la opción de reproducción automática y evitar hacerlo de forma manual (las melodías de relajación durán de 2 a 8 min, aproximadamente).

270 personas han valorado esta reseña como útil

Zen by Next

12 de junio de 2023

¡Hola Tirza! Muchas gracias por compartir tu opinión con nosotros, es muy importante para nosotros saber cómo ha sido tu experiencia en Zen 💙 🙏 ✨

Rubén Prieto López

17 de septiembre de 2022

Le doy 4 por que hay muy pocas cosas gratis todo es pagando dinero y en mi caso la verdad no me lo puedo permitir. Entiendo que teneis que ganar dinero para mantener la app pero podriais poner algunos más gratis no pido que sean demasiados. Pero la recomiendo por que es muy buena y ayuda mucho. Gracias por crear esta app para ayudar a las personas. Saludos y espero que la gente se anime a descargarlo no se arrepentiran. Por cierto muy buen guía con una bonita voz

35 personas han valorado esta reseña como útil

Zen by Next

19 de septiembre de 2022

Hola, gracias por tu reseña, es genial saber que te gusta tanto nuestro contenido. Aquí en Zen, trabajamos com cariño para brindar bienestar a nuestros usuarios de una manera sostenible para todos. ¡Gratitud! 💙 🙏 ✨

Andrea Falvino

24 de julio de 2021

Pésimo. Cualquier app de paga te permite probar primero el servicio. No puede ser que pretendan que pague por algo que ni siquiera permiten probar. Además, te exigen tu correo electrónico y te están acosando con spam (aunque hayas puesto que no querías correos publicitarios), y además, está carísimo. Una pérdida de tiempo y más estrés por estar viendo el spam a cada rato en tu correo. No pierdan su tiempo ni regalen sus datos.

31 personas han valorado esta reseña como útil

Zen by Next

27 de julio de 2021

Agradecemos por compartir las razones que afectaron su experiencia en Zen. El período de prueba está presente en la aplicación y puede usarlo sin cargo. Es posible darse de baja de nuestro mailing, en la última línea del texto encontrará esta opción. Para mejorar su experiencia, envíe un correo electrónico a talkto@zenapp.com.br.

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