MicroReps - Workout Reminder

MicroReps je aplikace pro připomenutí cvičení a mikrocvičení, která vás udrží aktivní po celý den díky rychlým minutovým tréninkům s vlastní vahou. Je určena pro zaneprázdněné profesionály, pracovníky na dálku, kancelářské zaměstnance a kohokoli, kdo sedí příliš dlouho u stolu.

PROČ MICROREPS?

MicroReps se přizpůsobuje vaší úrovni aktivity pomocí dat o počtu kroků. Připomene vám dříve, když jste seděli, a odloží připomenutí, když jste již aktivní. Na rozdíl od tradičních fitness aplikací se MicroReps zaměřuje na krátké, udržitelné cvičební návyky, které odpovídají vašemu rozvrhu.

CVIČENÍ

6 cviků na střed těla (zdarma):
- Kliky, Dřepy, Prkna, Výpady, Burpees, Dipy

6 Pokročilé cviky (Prémiové):
- Horolezectví, Sedy u zdi, Zvednutí lýtek, Dipy tricepsů, Superman Holdy, Jumping Jacks

Tvůrce vlastních cvičení (Prémiové):
Navrhněte si vlastní cviky s vlastní vahou. Inteligentní rotace automaticky mění cviky. Není potřeba žádné vybavení.

ADAPTIVNÍ PŘIPOMÍNKY

- Sledování počtu kroků: Připomíná každých 15–90 minut na základě úrovně aktivity (integruje se s Health Connect pro sledování kroků)
- Pouze pracovní doba: Nastavte si aktivní dny a časy, abyste nebyli nikdy vyrušeni mimo pracovní dobu

- Bonus za aktivní den: Dosáhněte více než 8 000 kroků a získejte bonusové XP při každém tréninku
- Akce oznámení: Označte jako hotové nebo přeskočte přímo z oznámení

GAMIFIKACE

- Postup XP od začátečníka po legendu napříč 5 úrovněmi
- Násobitele sérií: Až 2x bonusové XP za konzistenci
- Denní mise: Každý den nový cíl bonusových XP
- Dluhový boss: Zmeškaná opakování probudí bosse, kterého musíte srazit zpět na nulu
- Milníky celoživotního opakování: Každé opakování se počítá do klubu 100 000, s konfetami a bonusovými XP u každého milníku
- Teplotní mapa kalendáře pro vizualizaci vaší konzistence v průběhu týdnů a měsíců

5 TÓNŮ OZNÁMENÍ

- Zdarma: Automatický, Jemný, Podpůrný
- Prémiový: Drsná láska, Sarkastický

SLEDUJTE SVÉ POKROK

- Týdenní a měsíční součty
- Míra dokončení a sledování sérií
- Kalendář historie s vizuální teplotní mapou
- Integrace Health Connect pro kroky a zaznamenávání tréninku
- Podrobná analýza (Premium)

PREMIUM - 9,99 USD JEDNORÁZOVĚ, BEZ PŘEDPLATNÉHO

- 6 dalších cvičení
- Tvůrce vlastních cvičení
- Rychlejší intervaly (5 a 10 minut)
- Oznamovací tóny Tough Love a Sarcastic
- Podrobný analytický panel
- Neomezené zmrazení sérií
- Prioritní podpora

K dispozici v angličtině, španělštině, čínštině, němčině, francouzštině, portugalštině, japonštině a korejštině.

Bezplatná verze obsahuje 6 cvičení, adaptivní připomenutí, plnou gamifikaci, integraci zdraví a neomezené využití. Premium je volitelný.

---
Zásady ochrany osobních údajů: https://trifoiltrailblazer.com/privacy-policy
Podmínky služby: https://trifoiltrailblazer.com/terms-of-service
Podpora: contacts@trifoiltrailblazer.com