Mandyfit, és una mica com una persona a la qual jo mateix estimo i sempre m'esforce per viure com i ser. Es tracta d'una dona que viu la vida al màxim, ha trobat l'equilibri entre dieta i exercici i se sent bé per dins i per fora. Jo mateix he competit com a professional en Bikinifitness i tinc una àmplia experiència de viure amb una dieta extrema, és a dir, he provat la majoria de dietes i sé què funciona i què no.
Les dietes no creen sostenibilitat, un paquet de sis no és igual a un equilibri saludable cada vegada i una cosa és segura, molts han viscut de caixes de menjar sec amb massa baixes calories i mesures de merda per semblar d'una manera determinada. Mandyfit, doncs, és salut des de dins. Una dona amb poder, equilibri i ganes de vida, energia i alegria! Una dona poderosa que tots tenim dins, i que jo ajudo a fer sortir dins teu!
Característiques principals que obteniu a l'aplicació:
- Plans d'entrenament i dieta personalitzats i interactius. Completa el teu entrenament pas a pas, fes un seguiment del teu rendiment i crea la teva pròpia llista de la compra directament des del teu pla de nutrició.
- La possibilitat de registrar les teves mesures i tota una gamma d'activitats de fitness diferents d'una manera fàcil. Fes un seguiment de les teves activitats directament a l'aplicació o importa les activitats rastrejades en altres dispositius mitjançant Google Fit.
- Visió general dels vostres objectius personals, progrés i historial d'activitats en qualsevol moment.
- Funció de xat on obteniu suport continu i podeu fer tot tipus de preguntes que pugueu tenir.
- Alguns programes de coaching també inclouen la pertinença a un grup compartit, un lloc segur on podeu conèixer altres persones que estan en un viatge similar i on podeu donar-vos suport mútuament. La participació és voluntària i el teu nom i la teva foto de perfil només seran visibles per a altres membres del grup si decideixes acceptar la invitació per unir-te a un grup.
Tens preguntes, problemes o comentaris? Envieu un correu electrònic a hello@mandyfit.se.
El teu últim entrenador en línia de PT
S'ha actualitzat el dia:
5 de juny 2026