MicroReps - Workout Reminder

MicroReps és una aplicació de recordatori d'entrenament i microexercicis que et manté actiu durant tot el dia amb entrenaments ràpids amb pes corporal d'1 minut. Creada per a professionals ocupats, treballadors remots, empleats d'oficina i qualsevol persona que estigui asseguda massa temps a un escriptori.

PER QUÈ MICROREPS?

MicroReps s'adapta al teu nivell d'activitat mitjançant dades de recompte de passos. Et recorda abans quan has estat sedentari i retarda els recordatoris quan ja estàs actiu. A diferència de les aplicacions de fitness tradicionals, MicroReps se centra en hàbits d'exercici curts i sostenibles que s'adapten al teu horari.

EXERCICIS

6 Exercicis per al tors (gratuïts):
- Flexions, Esquats, Planxes, Gambades, Burpees, Dips

6 Exercicis avançats (Premium):
- Escaladors de muntanya, Seients a la paret, Elevacions de panxells, Dips de tríceps, Superman Holds, Jumping Jacks

Creador d'exercicis personalitzats (Premium):
Dissenya els teus propis moviments amb pes corporal. La rotació intel·ligent varia els exercicis automàticament. No cal equipament.

RECORDATORIS ADAPTATIUS

- Recompte de passos: Recorda cada 15-90 minuts segons el nivell d'activitat (s'integra amb Health Connect per al seguiment de passos)
- Només horari laboral: Configura dies i hores actius perquè mai no t'interrompin fora d'hores
- Bonificació de dia actiu: Fes més de 8.000 passos i guanya XP addicional a cada entrenament
- Accions de notificació: Marca com a fet o Salta directament des de la notificació

GAMIFICACIÓ

- Progressió d'XP de principiant a llegenda en 5 nivells
- Multiplicadors de ratxa: Fins a 2x XP addicional per a la consistència
- Missions diàries: Un nou objectiu d'XP addicional cada dia
- Cap de deute: Les repeticions perdudes desperten un cap contra el qual lluites i tornen a zero
- Fites de repeticions de per vida: Cada repetició compta per al club dels 100.000, amb confeti i XP addicional a cada fita
- Mapa de calor del calendari per visualitzar la teva consistència al llarg de setmanes i mesos

5 TONS DE NOTIFICACIÓ

- Gratuït: Automàtic, Suau, de suport
- Premium: Amor dur, Sarcàstic

FES UN SEGUIMENT DEL TEU PROGRÉS

- Totals setmanals i mensuals
- Taxes de finalització i seguiment de ratxes
- Calendari històric amb mapa de calor visual
- Integració amb Health Connect per a passos i registre d'entrenament
- Anàlisi detallada (Premium)

PREMIUM - 9,99 $ ÚNICA VEGADA, SENSE SUBSCRIPCIÓ

- 6 exercicis addicionals
- Creador d'exercicis personalitzats
- Intervals més ràpids (5 i 10 minuts)
- Tons de notificació Tough Love i Sarcastic
- Tauler d'anàlisi detallat
- Bloqueig il·limitat de ratxes
- Assistència prioritària

Disponible en anglès, castellà, xinès, alemany i francès.

La versió gratuïta inclou 6 exercicis, recordatoris adaptatius, gamificació completa, integració de salut i ús il·limitat. La versió Premium és opcional.

---
Política de privadesa: https://trifoiltrailblazer.com/privacy-policy
Condicions del servei: https://trifoiltrailblazer.com/terms-of-service
Assistència: contacts@trifoiltrailblazer.com