Mandyfit

ম্যান্ডিফিট, কিছুটা এমন একজন ব্যক্তির মতো যা আমি নিজে দেখি এবং সর্বদা তার মতো বেঁচে থাকার চেষ্টা করি। এটি এমন একজন মহিলা যিনি জীবনকে পূর্ণভাবে যাপন করেন, ডায়েট এবং ব্যায়ামের মধ্যে ভারসাম্য খুঁজে পেয়েছেন এবং ভিতরে এবং বাইরে ভাল বোধ করেন। আমি নিজে বিকিনিফিটনেসে একজন পেশাদার হিসেবে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করেছি এবং চরম ডায়েটে জীবনযাপন করার ব্যাপক অভিজ্ঞতা আছে, অন্য কথায়, আমি বেশিরভাগ ডায়েট পরীক্ষা করেছি এবং জানি কী কাজ করে এবং কী করে না।

ডায়েট স্থায়িত্ব তৈরি করে না, একটি সিক্স প্যাক প্রতিবার স্বাস্থ্যকর ভারসাম্যের সমান হয় না এবং একটি জিনিস নিশ্চিত, অনেক কম ক্যালোরি এবং একটি নির্দিষ্ট উপায়ে দেখার জন্য বাজে পরিমাপের পথে অনেকগুলি শুকনো খাবারের বাক্সে বাস করে। ম্যান্ডিফিট, তাহলে, ভেতর থেকে স্বাস্থ্য। শক্তি, ভারসাম্য এবং জীবন এবং শক্তি এবং আনন্দের জন্য লালসা সহ একজন মহিলা! একজন শক্তি মহিলা যা আমাদের সকলের মধ্যে রয়েছে এবং আমি আপনার মধ্যে বের করতে সহায়তা করি!

অ্যাপটিতে আপনি যে প্রধান বৈশিষ্ট্যগুলি পাবেন:

- কাস্টমাইজড এবং ইন্টারেক্টিভ প্রশিক্ষণ এবং খাদ্য পরিকল্পনা। ধাপে ধাপে আপনার ওয়ার্কআউট সম্পূর্ণ করুন, আপনার কর্মক্ষমতা ট্র্যাক করুন এবং আপনার পুষ্টি পরিকল্পনা থেকে সরাসরি আপনার নিজস্ব কেনাকাটার তালিকা তৈরি করুন।
- একটি সহজ উপায়ে আপনার পরিমাপ এবং বিভিন্ন ফিটনেস ক্রিয়াকলাপগুলির সম্পূর্ণ পরিসীমা লগ করার ক্ষমতা। অ্যাপে সরাসরি আপনার ক্রিয়াকলাপগুলি ট্র্যাক করুন বা Google ফিটের মাধ্যমে অন্যান্য ডিভাইসে ট্র্যাক করা কার্যকলাপগুলি আমদানি করুন৷
- যে কোনো সময়ে আপনার ব্যক্তিগত লক্ষ্য, অগ্রগতি এবং কার্যকলাপের ইতিহাসের ওভারভিউ।
- চ্যাট ফাংশন যেখানে আপনি ক্রমাগত সমর্থন পান এবং আপনার কাছে থাকা সমস্ত ধরণের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন।
- কিছু কোচিং প্রোগ্রামের মধ্যে একটি ভাগ করা গ্রুপের সদস্যতাও অন্তর্ভুক্ত থাকে - একটি নিরাপদ জায়গা যেখানে আপনি অন্যদের সাথে দেখা করতে পারেন যারা একই যাত্রায় আছেন এবং যেখানে আপনি একে অপরকে সমর্থন করতে পারেন। অংশগ্রহণ স্বেচ্ছাকৃত এবং আপনার নাম এবং প্রোফাইল ছবি শুধুমাত্র অন্য গ্রুপ সদস্যদের কাছে দৃশ্যমান হবে যদি আপনি একটি গ্রুপে যোগদানের আমন্ত্রণ গ্রহণ করতে চান।

আপনার কি প্রশ্ন, সমস্যা বা প্রতিক্রিয়া আছে? hello@mandyfit.se এ একটি ইমেল পাঠান।