Simply Yoga - Home Workouts

সিম্পলি যোগ - প্রতিটি শরীরের জন্য, যেকোনো জায়গায় নির্দেশিত যোগ রুটিন!

সিম্পলি যোগ দিয়ে আপনার ঘরে বসে যোগ যাত্রা শুরু করুন, এটি সকল দক্ষতা স্তরের জন্য ডিজাইন করা সহজে ব্যবহারযোগ্য যোগ অ্যাপ। আপনি নমনীয়তা উন্নত করার জন্য, ওজন কমানোর জন্য যোগব্যায়াম করার চেষ্টা করার জন্য, পিঠের ব্যথা কমানোর জন্য, অথবা মানসিক চাপ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য একজন শিক্ষানবিস হোন না কেন, সিম্পলি যোগ আপনার ডিভাইসে পেশাদার নির্দেশনা নিয়ে আসে। যেকোনো সময়—ঘরে, সকালে, অথবা জীবন আপনাকে যেখানেই নিয়ে যাক না কেন, প্রতিদিন যোগব্যায়াম অনুশীলন শুরু করুন।

মূল বৈশিষ্ট্য:

২০ থেকে ৬০ মিনিটের যোগ রুটিন:

ওজন হ্রাস, নমনীয়তা এবং মানসিক চাপ থেকে মুক্তির মতো লক্ষ্যগুলিকে সমর্থন করে এমন নির্দেশিত যোগ সেশনগুলি বেছে নিন।

যোগ চ্যালেঞ্জ:

দৈনন্দিন অভ্যাস তৈরি করে, শক্তি উন্নত করে এবং পিঠের ব্যথা থেকে মুক্তি দেয় এমন যোগ চ্যালেঞ্জগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ থাকুন।

স্ট্রিমিং যোগ ক্লাস:
বিশেষজ্ঞ প্রশিক্ষকদের নেতৃত্বে ভিনিয়াসা, হঠ এবং ইয়িন যোগ সহ জনপ্রিয় স্টাইলগুলিতে ৩০+ স্ট্রিমিং যোগ ক্লাস অ্যাক্সেস করুন।

উন্নত স্তরের শুরু:
নতুনদের জন্য যোগব্যায়াম দিয়ে শুরু করুন এবং শক্তি, ভারসাম্য এবং নমনীয়তা প্রশিক্ষণের জন্য ডিজাইন করা উন্নত প্রবাহে এগিয়ে যান।

ভিডিও এবং ভয়েস নির্দেশনা:

প্রত্যয়িত যোগ শিক্ষকদের কাছ থেকে স্পষ্ট ভিডিও এবং ভয়েস নির্দেশিকা অনুসরণ করুন। শুধু প্লে টিপুন এবং যেকোনো জায়গায় হোম যোগব্যায়াম ওয়ার্কআউট উপভোগ করুন।

কাস্টম যোগব্যায়াম ওয়ার্কআউট:

আপনার চাহিদা মেটাতে যোগব্যায়ামের ভঙ্গির একটি লাইব্রেরি থেকে ব্যক্তিগতকৃত প্রবাহ তৈরি করুন—সেটি স্ট্রেস রিলিফ, পিঠের ব্যথা, বা ওজন কমানোর জন্য হোক।

নমনীয় অনুশীলন, যেকোনো জায়গায়:

সকালের যোগব্যায়াম, হোম যোগব্যায়াম, বা দৈনন্দিন অনুশীলনের জন্য অফলাইন প্রিসেট রুটিন অনুশীলন করুন, যাতে আপনি কখনই একটি সেশন মিস না করেন।

কেন সহজ যোগব্যায়াম বেছে নেবেন?
একটি যোগ অ্যাপ নির্বাচন করা সহজ হওয়া উচিত। সিম্পলি যোগের মাধ্যমে, আপনার ব্যয়বহুল ক্লাস বা বিশেষ সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই—শুধু প্লে টিপুন এবং অনুশীলন শুরু করুন। আপনার লক্ষ্য শক্তি বৃদ্ধি করা, নমনীয়তা উন্নত করা, ওজন কমানো, পিঠের ব্যথা কমানো, অথবা শিথিলতা খুঁজে বের করা যাই হোক না কেন, সিম্পলি যোগা আপনার জীবনযাত্রার সাথে মানানসই রুটিনগুলির সাথে মানানসই যা আপনি বাড়িতে, সকালে, অথবা আপনার কাছে কয়েক মিনিট সময় থাকলে করতে পারেন। এটি আপনার ব্যক্তিগত যোগ স্টুডিও, আপনি যখনই থাকবেন তখন সর্বদা প্রস্তুত।

আজই সিম্পলি যোগা ডাউনলোড করুন এবং যোগাকে আপনার দৈনন্দিন সুস্থতার রুটিনের অংশ করুন!

-----

বেশিরভাগ ওয়ার্কআউট এবং বৈশিষ্ট্যগুলি অ্যাক্সেস করার জন্য সদস্যপদগুলির জন্য একটি স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ সাবস্ক্রিপশন বা আজীবন সদস্যপদ প্রয়োজন যা অ্যাপের মধ্যে কেনা যেতে পারে। অঞ্চল অনুসারে দাম পরিবর্তিত হয় এবং কেনার আগে অ্যাপে প্রদর্শিত হয়। ক্রয়ের নিশ্চিতকরণে সমস্ত অর্থপ্রদান আপনার অ্যাকাউন্টে চার্জ করা হবে। বর্তমান বিলিং চক্র শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে বন্ধ না করা হলে সাবস্ক্রিপশন স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হয়। বর্তমান বিলিং চক্র শেষ হওয়ার 24 ঘন্টা আগে আপনার অ্যাকাউন্ট পুনর্নবীকরণের জন্য চার্জ করা হবে। ক্রয়ের পরে আপনার অ্যাকাউন্ট সেটিংসে গিয়ে আপনার সাবস্ক্রিপশন পরিচালনা করা যেতে পারে এবং স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ বন্ধ করা যেতে পারে। ক্রয়ের পরে বিনামূল্যে ট্রায়ালের যেকোনো অব্যবহৃত অংশ বাজেয়াপ্ত করা হবে।

ব্যবহারের শর্তাবলী: https://dailyworkoutapps.com/terms-of-use.html
গোপনীয়তা নীতি: https://dailyworkoutapps.com/privacy-policy.html