Sober Tracker: Quit Alcohol

Започнете своето пътешествие без алкохол със Sober Tracker, приложението за проследяване на трезвеността и отказване от алкохола, на което се доверяват над 50 000 души. Следете дните си на трезвеност и етапите на възстановяване. Получете мотивацията, от която се нуждаете, за да спрете да пиете алкохол и да живеете по-здравословен живот без алкохол.

Независимо дали сте на 1-ви или 1000-ти ден от трезвеността, Sober Tracker е вашият пълен спътник за възстановяване от зависимостта: брояч на дните на трезвеност, проследяване на настроението, управление на желанието за алкохол и мотивационни инструменти — всички те са частни по дизайн на вашето устройство.

🎯 ПРОСЛЕДЯВАЙТЕ ТРЕЗВИТЕ СИ ДНИ
• Ежедневни регистрации с едно докосване, за да изградите серията си от трезвеност
• Автоматичен брояч за трезвеност или ръчен режим на регистрация
• Визуален календар, показващ целия ви път на отказване от алкохол
• Най-дългата серия винаги се запазва, така че лош ден никога не заличава напредъка ви
• Бира, вино или спиртни напитки — всяка пропусната напитка се брои еднакво
• Подробен брояч за дни без алкохол: часове, дни, седмици, месеци, години
• Проследяващ алкохола и тракер за пиене, създаден за отказване от тютюнопушене, а не за броене на напитки

✨ ОСТАНЕТЕ МОТИВИРАНИ ВЪВ ВЪЗСТАНОВЯВАНЕТО
• Ежедневни мотивационни цитати за възстановяване от трезвеност и зависимости
• 30+ отключваеми значки за постижения за важни етапи
• Празнувайте всяка победа без алкохол
• Визуализация на растяща градина, показваща вашия напредък в трезвия живот
• Споделяйте постижения за отчетност и насърчение

📊 РАЗБЕРЕТЕ ВАШАТА БЕЗАЛКОХОЛНА ТРАНСФОРМАЦИЯ
• Проследяване на настроението с анализ на тенденциите за информация за възстановяване
• Личен дневник, за да размишлявате върху пътя си на отказване от алкохол
• Табло за статистика с графики за трезвеност и показатели за напредък
• Седмични прегледи, проследяващи вашия път без алкохол растеж
• Проследяване на желанието, идентифициращо тригери и модели

💰 СПЕСТЕНИ ПАРИ ОТ ОТКАЗВАНЕ ОТ ПИЕНЕТО
• Проследявайте всеки долар, спестен от вашия начин на живот без алкохол
• Разбивка на разходите по категории
• Поставяйте финансови цели и наблюдавайте растежа на спестяванията
• Инвестиционен калкулатор, показващ дългосрочни ползи

🆘 ИНСТРУМЕНТИ ЗА ПОДКРЕПА И СПРАВЯНЕ С КРИЗИ
• 13 доказани стратегии за възстановяване от зависимостта
• Таймер за сърфиране в зависимост от алкохола, за да управлявате желанието си за алкохол
• Регистрирайте рецидив честно, вместо да губите всичко, което сте изградили
• Бърз достъп до контакти за спешни случаи за подкрепа

🏥 ХРОНОЛОГИЯ НА ПОЛЗИТЕ ЗА ЗДРАВЕТО
• Научно обоснована хронология на възстановяването с 13 етапа
• Проследявайте подобренията от 6 часа до 1+ година трезвеност
• Гледайте как лекотата на абстиненция и сутрешните махмурлуци изчезват завинаги
• Визуализирайте възстановяването на тялото си от алкохол

🔒 ЛИЧНО ПРОСЛЕДЯВАНЕ НА ТРЕЗВЕСТВОСТТА
• Данните ви за възстановяване остават на вашето устройство
• Не се изисква акаунт — започнете да проследявате дните си на трезвеност незабавно
• Само анонимни анализи — вашето пътуване за отказване от алкохола остава лично

🎨 КРАСИВ ДИЗАЙН
• 9 зашеметяващи теми с тъмен режим
• 23 езика, включително немски, испански, френски, японски и китайски
• Уиджети за началния екран за бърз преглед на дните за трезвеност

💎 ПРЕМИУМ ФУНКЦИИ
Отключете разширени инструменти за трезвеност:
• Неограничени записи в дневника за размисъл върху възстановяването
• Пълна история на календара
• Разширен анализ на настроението
• 5 премиум теми (Залез, Лавандула, Полунощ, Изгрев, Жар)
• Седмични прегледи за напредък в живота без алкохол
• Персонализирани етапи
• Наличен е безплатен пробен период

Независимо дали се отказвате от алкохола завинаги, правите си почивка или изграждате по-здравословни навици, Sober Tracker е най-доброто приложение за трезвеност за възстановяване от зависимости и живот без алкохол.

Направете първата стъпка към трезвеността - ден по ден. Всеки ден без алкохол е важен и всеки етап си струва да се отпразнува.

Изтеглете Sober Tracker сега и започнете брояча си на дни за трезвеност още днес!

УСЛОВИЯ НА АБОНАМЕНТ
Премиум версията е налична чрез седмичен абонамент, месечен абонамент, годишен абонамент или покупка за цял живот. Абонаментите се подновяват автоматично, освен ако не бъдат анулирани поне 24 часа преди края на периода на фактуриране. Управлявайте или анулирайте абонаментите по всяко време в настройките на Google Play Store.

Условия за ползване: https://sober-tracker.com/terms
Политика за поверителност: https://sober-tracker.com/privacy
Поддръжка: contacts@trifoiltrailblazer.com