Migraine & Headache Tracker

Когато започне мигрена, последното нещо, което искате, е формуляр за попълване. Този дневник записва пристъпа с три докосвания: отворете го, задайте интензивността, запазете. Всичко останало е по избор и може да почака, докато се почувствате по-добре.

Създаден за момента, в който е важно
- Тъмни екрани с ниско отблясъци, защото светлочувствителността е част от проблема
- Големи контроли за управление с една ръка, които можете да натискате с полузатворени очи
- Нищо по избор никога не блокира запазването. Пристъп с време и интензивност е пълен запис

Дневник, който вашият лекар може действително да използва
Създайте PDF файл, обхващащ последните 90 дни: дни с главоболие на месец, брой пристъпи, средна и най-силна интензивност, колко дълго са продължили пристъпите, дни с лекарства по клас и най-често регистрираните тригери. Предайте го на прегледа си или го изпратете предварително по имейл.

Ежедневна проверка
Веднъж на ден приложението пита дали сте имали главоболие. Едно докосване отговаря. Дните без главоболие също се записват и те имат значение: без тях няма честна цифра „дни с главоболие на месец“, което е броят, който невролозите всъщност искат.

Вижте какво е общото между дните ви
Отбележете обикновените дни, както и лошите: тренировка, алкохол, лош сън, висок стрес, пропуснато хранене, пътуване. Тъй като те се регистрират независимо дали последва главоболие или не, сравненията означават нещо. Маркирането на задействащи фактори само след пристъп ви казва това, което вече сте подозирали.

Проследяване на цикъла, ако искате
Включете го, за да маркирате началните дати на менструацията и да видите колко от вашите пристъпи са започнали в прозореца от два дни преди до три дни след това. Само начални дати. Без прогнози, без характеристики на плодовитостта и нищо не напуска вашето устройство.

Следете дните с лекарства
Приложението брои дните, в които сте приемали остри лекарства през последните 30 дни, и ви показва броя им. Честата употреба на болкоуспокояващи и триптани сама по себе си може да допринесе за главоболие и това си струва да обсъдите с Вашия лекар. Ежедневните превантивни мерки никога не се броят тук, защото е важно да се приемат всеки ден.

Какво можете да записвате
- Интензитет от 1 до 10
- Начален и краен час, с продължителност, изчислена за вас
- Къде боли: едната страна, и двете, челото, задната част на главата, зад окото, врата
- Симптоми: гадене, повръщане, аура, чувствителност към светлина, звук или мирис, замаяност, скованост на врата
- Тригери, включително ваши собствени такива със свободен текст
- Приети лекарства и какво е донесло облекчение

Лично по дизайн
Без акаунт, без регистрация, без облак. Вашият дневник е на вашето устройство и никога не се качва. Ето защо няма какво да изтече.

Безплатно и Premium
Влизането в дневник, ежедневната регистрация, дневните фактори и броячът за лекарства и дни са безплатни. Premium отключва пълната ви история след 60 дни, PDF лекарския доклад и CSV експорт.

Това приложение е дневник и запис. То не е медицинско устройство и не диагностицира, лекува или предотвратява никакви състояния. Винаги говорете с лекар за вашите симптоми и лекарства.

Политика за поверителност: https://trifoiltrailblazer.com/privacy-policy
Условия за ползване: https://trifoiltrailblazer.com/terms-of-service
Поддръжка: contacts@trifoiltrailblazer.com