Lasting Change: Mindset Coach

ТРАНСФОРМИРАЙТЕ НАЧИНА НА МИСЛЕНЕ С НАВИЦИ, КОИТО ТРАЙАТ

Lasting Change е модерно приложение за психично благополучие и изграждане на навици, предназначено да ви помогне да намалите стреса, да изградите емоционална устойчивост и да създадете рутини, които наистина траят. Получавайте ежедневни инструменти, насоки и подкрепа, предназначени да ви помогнат да растете отвътре навън.

1. ПЛАНИРАЙТЕ, СЪОТВЕТНО НА ВАШИЯ УМ И ЦЕЛИ

Независимо дали искате да се чувствате по-спокойни, да изградите увереност, да разчупите стари модели или да развиете здравословни навици, Lasting Change се адаптира към вашите нужди.

Lasting Change ви помага:

Да намалите стреса и емоционалното претоварване

Да изградите по-силно самочувствие и яснота

Да разберете своите тригери и модели

Да замените нездравословните навици с подкрепящи

2. ИЗГРАДЕТЕ НАВИЦИ, КОИТО ТРАЙАТ
В центъра на Lasting Change е силата на последователността:

Ежедневни напомняния за навици
Емоционални проверки
Предизвикателства за начина на живот за растеж
Нежно напътствие, което да ви помогне да останете ангажирани
Вие не насилвате промяна – вие изграждате основа, която е трайна.

3. НАСОЧЕНИ СЕСИИ, КОИТО ЩЕ ИЗПОЛЗВАТЕ НА ПРАВО
Разгледайте практически инструменти, основани на психологията и осъзнатостта:
Кратки аудио сесии за стрес, заземяване и мотивация
Дихателни упражнения
Водене на дневник с подсказки за яснота
Мини-уроци за дългосрочна промяна в поведението
Всичко е проектирано да отнема само няколко минути на ден.

4. РАЗБЕРЕТЕ ЕМОЦИОНАЛНИТЕ СИ МОДЕЛИТЕ
Следете настроението, нивата на стрес, съня, навиците и напредъка си.

Вижте какво подкрепя вашето благополучие – и какво го изтощава – с прости анализи на тенденциите, които ви помагат да останете осъзнати и овластени.

5. ИНТЕЛИГЕНТНО ПРОСЛЕДЯВАНЕ ЗА РЕАЛЕН НАПРЕДЪК

Трайна промяна включва:

Проследяване на настроението и стреса
Проследяване на поредици от навици и постоянство
Дневници за сън и благополучие
Етапи, пробиви и размисли
Малките стъпки се превръщат в истинска трансформация с течение на времето.

ЗАЩО ХОРАТА ОБИЧАТ ТРАЙНАТА ПРОМЯНА

Практични емоционални инструменти за ежедневни предизвикателства
Кратки сесии, подходящи за всеки ден
По-добър сън, яснота и спокойствие
Структура за изграждане на навици, която наистина се задържа
Персонализирана подкрепа за мислене
Насоки и консултации от коуч, които да ви помогнат да останете в правилната посока и да преодолеете спадовете в мотивацията
Лични, безопасни, контролирани от потребителя данни
Вашите данни, ваш контрол

Вашите лични данни са криптирани и защитени.
Можете да изтриете акаунта си и всички свързани данни по всяко време директно в приложението.

ЦЕНИ И УСЛОВИЯ НА АБОНАМЕНТА

Lasting Change предлага гъвкави планове за автоматично подновяване.

ПЛАЩАНЕ И ПОДНОВЯВАНЕ
Можете да изтеглите и използвате приложението безплатно. За продължаващ достъп до всички функции е необходим абонамент. Плащането се начислява към вашия акаунт в Google Play при потвърждение на покупката. Абонаментите се подновяват автоматично, освен ако не бъдат анулирани поне 24 часа преди края на текущия период. Можете да управлявате или анулирате абонамента си по всяко време в настройките на акаунта. Цените важат за клиенти от САЩ; международните цени може да варират в зависимост от валутата.
За поддръжка или въпроси, свържете се с нас на hello@lastingchange.app

Политика за поверителност: https://lastingchange.app/privacy
Условия за ползване: https://lastingchange.app/terms

Започнете трансформацията си още днес

Изтеглете Lasting Change и открийте как малките ежедневни навици, инструментите за мислене и емоционалната яснота могат да ви помогнат да създадете истинска, трайна промяна – ден за ден.