Выконваеце 75-ы складаны рэжым, рэжым манаха ці дэтоксікацыю дофаміна? Baseline — гэта трэкер дысцыпліны, які лічыць кожны дзень: серыі, рангі, пратаколы і штомесячны разбор. Дадатак для самакантролю, які вядзе бухгалтарскую кнігу, прыватную і на вашай прыладзе.
Baseline — гэта трэкер дысцыпліны з адной арганізацыйнай ідэяй: некаторыя ўводныя дадзеныя вас падтрымліваюць, некаторыя вымотваюць. Рэгіструйце абодва, і яны будуць вырашацца ў адзін базавы трэнд, серыю і ранг, які вы атрымліваеце па адным дні запар.
🎯 ШТО ВЫ АДСОЧВАЕЦЕ
• Нарошчванне: трэніроўкі, глыбокая праца, знаходжанне ў холадзе, сауна, вокны галадання, ранішняе сонечнае святло, чытанне
• Вымотванне: алкаголь, нікацін, шкодная ежа, пракрутка згубы, начныя экраны
• Дадайце свае ўласныя ўводныя дадзеныя і ўсталюйце каштоўнасць кожнага з іх (Pro)
🧱 ЯК ГЭТА ПРАЦУЕ
• Рэгістрацыя адным дотыкам: націсніце, каб зарэгістраваць, утрымлівайце, каб адмяніць
• Два слупкі, адзін лік: нарошчванне і вымотванне вырашаюцца ў адзін базавы трэнд
• Серыя: паслядоўныя дні, калі вы ўтрымліваеце сваю мэту. Прамах, і ён скідаецца
• Ранг: пастаянная лесвіца ад мяккага да дыяментавага, якая зарабляецца за агульную колькасць прапушчаных дзён. Яна толькі падымаецца
• Віджэты на галоўным экране паказваюць лічбу
🛡️ ПРАТАКОЛЫ
Выконвайце па адным абавязацельстве за раз: Скід дафаміна (14 дзён без пракруткі, познія экраны і смецце), Сухі 31, Рэжым манаха, Світанкавы патруль, 75-дзённы выклік (некалькі чалавек фінішуюць) або стварыце свае ўласныя правілы (Pro). Прапусціце дзень, пратакол парушаецца. Фінішуйце, і гэта трапляе ў ваш рэкорд.
📊 ЗАПІС АДКАЗВАЕЦЦА
• Падвядзенне вынікаў: штомесячная справаздача пасля дзеянняў. Прапушчаныя дні, найлепшая серыя, рэйтынг пасля закрыцця, што вас замацавала. Можна падзяліцца
• Глыбокія чытанні (Pro): страты за вашымі прапушчанымі днямі, ваш тыдзень супраць вашага месяца, як адзін промах становіцца двума
• Сетка: кожны дзень у выглядзе квадрата. Націсніце на любы дзень, каб атрымаць поўную інфармацыю
• Ахоўны штуршок (Pro): папярэджаны перад вашым статыстычна слабым днём
⚡ СТВАРЭНА ІНАКШ
Большасць праграм для звычак раздаюць канфеці. Baseline вядзе кнігу: два слупкі, адзін базавы, аформлены для дысцыпліны, а не для святкавання.
👊 СТВАРЭНА ДЛЯ
• Тых, хто аднаўляецца пасля адмовы ад алкаголю, нікаціну, экранаў або іншых танных рэсурсаў
• Тых, хто абменьвае лёгкія перамогі на заробленую дысцыпліну
• Людзей, якія хочуць, каб рухаўся адзін лік, а не электронная табліца
🔒 ПРЫВАТНЫ ДЫЗАЙН
• Няма ўліковага запісу, няма ўваходу ў сістэму, няма воблака: усё застаецца на вашай прыладзе
• Працуе цалкам афлайн. Экспартуйце свае дадзеныя ў любы час
💎 ЦЭНЫ
• Бясплатна: поўны цыкл ядра. Журнал, паласа, ранг, пратаколы, штомесячны агляд
• Pro: аднаразовая пажыццёвая купля. Глыбокія чытанні, ахоўны штуршок, стварэнне ўласных пратаколаў, карыстальніцкія вагі і ўводы, поўная гісторыя трэндаў, тэмы
• Аднаўленне пакупак у любы час, уліковы запіс не патрабуецца
Вы кідаеце танны дофамін. Цяпер зарабляйце цяжкі.
Падтрымка: contacts@trifoiltrailblazer.com
Палітыка прыватнасці: https://discipline-tracker.com/privacy
Умовы карыстання: https://discipline-tracker.com/terms
Трэкер дысцыпліны: 75 складана, рэжым манаха, дэтоксікацыя дофаміна. Два слупкі, адзін лік.