Ares: Gym Tracker

Ares: İdman Zalı İzləmə ilə fitnes hədəflərinizə çatın, əzələ qurun və güc irəliləyişinizi izləyin.

İstər 1 təkrar maksimumunuzu (e1RM) görmək istəyən pauerliftinqçi, istərsə də ardıcıl qalmağa çalışan idman zalı təcrübəsiz olsanız, Ares məşqlərinizi təkmilləşdirmək üçün hazırlanmış ən yaxşı idman zalı məşq izləyicisidir. Dağınıq dəftərlərə və mürəkkəb cədvəllərə əlvida deyin. Ares, dəstləri qeyd etməyə, irəliləyişi təhlil etməyə və hər qaldırma sessiyasını maksimum dərəcədə artırmağa kömək etmək üçün şık, intuitiv bir tərtibatı qabaqcıl analitika ilə birləşdirir.

🏋️‍♂️ SƏYSİZ MƏŞQ QEYDLƏMƏSİ VƏ İDMAN ZALININ İZLƏMƏSİ
Sadə Dəst Qeydiyyatçısı: Çəkiləri, təkrarları və RPE-ni (Qəbul Edilən Məşq Sürəti) sürətli qeyd alt vərəqi ilə və ya birbaşa gündəlik rutin qurucusundan saniyələr ərzində qeyd edin.

Ağıllı Məşq Kataloqu: 7 daxili əzələ qrupundan (Ayaqlar, Bel, Sinə, Çiyinlər, Biceps, Triceps, Qarın) seçin və ya asanlıqla xüsusi məşqlər yaradın.

Çevik Çəki Şərhləri: Çəkilərə necə baxdığınızı fərdiləşdirin - ümumi ştanq çəkisini, hər tərəf üçün çəkini və ya hər qantel üçün çəkini izləyin. Kq və funt arasında problemsiz keçid edin.

Rütbənizi Təşkil Edin: Məşqləri yenidən sıralamaq üçün sürüşdürün və buraxın və fitness təqviminizi nəzərdən keçirmək və ya planlaşdırmaq üçün günlər arasında hamar bir şəkildə sürüşdürün.

🤖 AĞILLI AI MƏŞQÇİLİK VƏ İNKİŞAF ANALİTİKASI
AI Təlim Təklifləri: Proqressiv həddindən artıq yüklənməni optimallaşdırmaq üçün şəxsi məşq tarixçənizə əsaslanan ağıllı, məsləhətçi çəki və təkrar təklifləri alın.

Qabaqcıl e1RM Trend Diaqramları: Təxmini 1 təkrar maksimum və ümumi məşq həcminizi izləyən gözəl xətt qrafikləri ilə güc qazanclarınızı vizuallaşdırın.

Ağıllı İrəliləyiş Məsləhəti: Məşq tarixçənizə əsaslanaraq proaktiv çəki artımı tövsiyələri alın, isinmə hərəkətlərinizi və ağır iş dəstlərinizi mükəmməl şəkildə optimallaşdırın.

⏱️ TAM FƏRDİLƏŞDİRİLƏ BİLƏN İSTİRAHƏT TAYMERİ VƏ FİNİŞ EFFEKTLƏRİ
Xüsusi, zəngin vizual geri sayım dairəsi ilə setlər arasında əzələ bərpanızı maksimum dərəcədə artırın.

İmmersiv Finiş Effektləri: Taymerinizin yenidən qaldırma vaxtı çatanda sizi necə xəbərdar edəcəyini seçin — yüksək enerjili Pulse, Strobe və ya Ripple animasiyalarından birini seçin.

Haptik Xəbərdarlıqlar: 30 saniyəlik, 10 saniyəlik və 0 saniyəlik işarələrdə xüsusi vibrasiya nümunələrini hiss edin ki, telefonunuz üzü aşağı olmaqla belə, heç vaxt bir seti qaçırmayasınız.

🏆 OYUNLAŞDIRILMIŞ NAİLİYYƏTLƏR VƏ TROFİYA QALEREYASI
5 rəqabət səviyyəsində (Bürüncdən Almaza) 39 kilidlənə bilən nailiyyəti özündə birləşdirən daxili oyunlaşdırma mühərriki ilə motivasiyanızı saxlayın. Mərhələlərinizi aşağıdakılarda izləyin:

Ardıcıllıq və Zolaqlar: Məşq momentumunuzu qoruyun.

Həcm və Güc: Yeni Şəxsi Rekordlarda (PR) böyük ömürlük qaldırma mərhələlərinə çatın və konfeti şənliklərinin kilidini açın!

Müxtəliflik və İntensivlik: Məşq seçiminizi genişləndirin və yüksək səyli RPE hədəflərinə çatın.

🔔 AĞILLI MƏŞQ VƏ NƏMLƏNDİRMƏ XATIRLADICILARI
Uyğunlaşdırıcı Cədvəlləmə: Ares, ən çox məşq etdiyiniz günlərdə xatırlatmalar göndərmək üçün tarixi məşq nümunələrinizi təhlil edir.

Motivasiya Tonunuzu Seçin: İdeal bildiriş şəxsiyyətinizi təyin edin! Hərəkətə keçmək üçün həvəsləndirici dəstəkləyici bir sorğu, möhkəm bir məşqçi təkan və ya gülməli bir "Qovurma" alın.

Daxili Su Xatırlatması: İsti idman zalı seansları zamanı maye qəbulunuzu stimullaşdırmaq üçün interaktiv üzən hərəkət düyməsi və yerli geri sayım taymerləri ilə nəmli qalın.

0️⃣ ÜMUMİ MƏLUMATLARIN DAŞINMASI VƏ MƏXFİLİK
Asan İdxal və İxrac: Fitnes məlumatlarınızın tam mülkiyyətini öz üzərinizə götürün. Tam, tətbiqə əsaslanan CSV faylını ixrac edin və ya istənilən yerdə paylaşın.

FitNotes İdxal Adapteri: Avtomatik çəki xəritələşdirməsi və interaktiv münaqişə həlli vasitələri ilə bütün tarixçənizi FitNotes-dan asanlıqla köçürün.

Oflayn Əvvəlcə: Məşq məlumatlarınız cihazınızda təhlükəsiz şəkildə saxlanılır.

Bu gün Ares: İdman Zalı İzləməsini yükləyin və qaldırma, izləmə və böyümə tərzinizi dəyişdirin!