PUSH30

በ3 አገሮች ውስጥ የእርስዎን ሁለንተናዊ የአካል ብቃት እና ደህንነት መዳረሻ

ፑሽ30 በአዘርባጃን የተመሰረተ የድርጅት የአካል ብቃት እና ደህንነት መድረክ ነው - አሁን በመላ ካዛክስታን (አልማቲ፣ አስታና) እና ኡዝቤኪስታን (ታሽከንት፣ ሳምርካንድ) እያደገ።
ከ1000+ ጂሞች እና ስቱዲዮዎች ጋር፣ Push30 የትም ቦታ ሆነው ንቁ ሆነው ለመቆየት ቀላል ያደርገዋል።

የመንቀሳቀስ መንገድዎን ያግኙ - ከጂም ፣ ዮጋ ፣ ፒላቶች ፣ ዋና እና ዳንስ ወደ እግር ኳስ ፣ ቴኒስ ወይም ማርሻል አርት - ሁሉም በአንድ መተግበሪያ ውስጥ።
ከቤትዎ ወይም ከስራ ቦታዎ አጠገብ ያሠለጥኑ፣ ከስራ ባልደረቦችዎ ጋር ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ወደ እውነተኛ ቡድን ግንባታ ይለውጡ።

Push30 ስለ ስፖርት ብቻ አይደለም - ስለ ተግሣጽ, ውስጣዊ ሚዛን እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ነው.
በPush30 ሁሉም ሰው ለመንቀሳቀስ የራሱን መንገድ ማግኘት እንደሚችል እርግጠኞች ነን።