Calorie Counter by Lose It!

Lose It! is jou persoonlike kalorieteller, dieetbeplanner, voedingsgefokusde voedselopsporingsapp en gewigsverliesvorderingsopsporingsapp wat jou help om gesonde eetgewoontes te bou, by jou dieetprogram te hou en jou gewigsverliesdoelwitte te bereik! Stel jou gewigsverliesdoelwit, kry 'n persoonlike kaloriebegroting en hou die kos wat jy eet, oefening, voedingstowwe, makro's, proteïene, koolhidrate, vesel en vordering dop, alles op een plek.

Ons is meer as net 'n gratis kalorieopsporingsapp. Voltooi jou profiel en ons sal 'n persoonlike daaglikse kaloriebegroting en gewigsverliesskedule bereken. Teken maklik jou kos, gewig, aktiwiteit, oefening, voedingsinname, makro's, netto kalorieë en intermitterende vasskedule aan en hou dit dop – alles op een plek. Leer meer oor jou voedingsbehoeftes, stel haalbare doelwitte, bestuur jou daaglikse voeding en vier jou vordering met 'n persoonlike gewigsverliesgids wat jou help om op koers te bly.

VEREENVOUDIG JOU GEWIGVERLIESREIS
Lose It! maak gewigsverlies hanteerbaar deur die bewese beginsels van kalorietelling, kalorietekort, dieetopsporing en voedingsbewustheid te gebruik. Stel jou gewigsteikens, teken gesonde maaltye aan, ontdek nutriëntryke kosse om te eet en hou voedingstowwe dop om gesonder eetgewoontes te bou.

KI-STEM- EN FOTO-MAALTYDOPNAME
Teken gesonde maaltye vinnig en akkuraat aan met jou stem of 'n foto. Praat net in jou foon of tik die kamera-ikoon om kos op te spoor en kalorieë binne sekondes te tel. Neem 'n foto, teken 'n maaltyd aan en vereenvoudig jou voedings- en gewigsverliesreis!

VERLOOR DIT! GRATIS BASIESE KENMERKE
• Kalorieopsporing – Gebruik die kalorietoonbank om dit maklik te maak om gesonde maaltye en oefening op te spoor en die data direk vanaf jou foon op te spoor.
• Gewigsverliesplan – Bou 'n gewigsverliesplan gebaseer op jou unieke liggaamsamestelling, aktiwiteitsvlak en gewoontes.
• Gemeenskapsondersteuning – Voeg jou vriende by en sluit aan by ondersteuningsgroepe om gemotiveerd te bly.

NUUT—GLP-1-OPSPOERDER
Teken jou medikasie aan, bekyk geskatte GLP-1-vlakke en kyk hoe elke fase met jou honger en eetgewoontes kan ooreenstem—alles saam met jou voedings-, gewig- en aktiwiteitsopsporing.

PREMIUM PLAN-KENMERKE
• Foto-maaltydregistrasie – Registreer maaltye deur 'n foto te neem
• KI-stem – Sê "Ek het 2 eiers, roosterbrood met botter en konfyt gehad" om jou maaltyd aan te teken
• Streepkodeskandeerder – Skandeer voedselstreepkodes of deursoek ons ​​databasis van items en resepte
• Gevorderde dophou – Volg makrovoedingstowwe soos proteïene, koolhidrate, vet, vesel, suiker; sowel as voeding, vitamiene, minerale en ander gesondheidsdoelwitte en -metrieke, insluitend bloeddruk, glukose, cholesterol, liggaamsmetings, slaapsiklusse en meer
• Onderbroke Vas - Stel jou vasplan op en hou jou vastyd dop waar jy jou kos dophou
• Maaltydbeplanning – Maaltydteikens help jou om voorgestelde voedingsinhoud te bereken, insluitend makro-, koolhidraat-, proteïen- en algehele kalorie-inname
• Gewigsverliesdieetplanne – Identifiseer watter maaltye, vrugte, maer vleis, volgraan en resepte jou gewigsverliesvordering belemmer of help
• Fiksheidsapp-sinchronisasies – Koppel fiksheidspoorsnyers, oefenprogramme en toestelle soos Fitbit, Misfit, Garmin, Withings-skale, Google Fit, Healthkit en meer om jou gewigsverlies-, toename- of instandhoudingsdoelwitte te maksimeer

Sedert ons bekendstelling in 2008 is ons in The Wall Street Journal, The Today Show, Men’s Health, Women’s Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America en meer verskyn.

Lose It! het meer as 57 miljoen gebruikers gehelp om meer as 150 miljoen pond te verloor. Met 'n wêreldwye voedseldatabasis van meer as 56 miljoen items en resepte, is dit eenvoudig en akkuraat om dop te hou wat jy eet. Kies uit meer as 25 gesondheidsdoelwitte—insluitend makro's, koolhidrate, proteïene en kalorieë en begin resultate sien in net drie dae van konsekwente dophou.

Laai Lose It! af en sluit aan by ons gewigsverliesgemeenskap, vol lede wat ons help om ons missie te bereik om die wêreld te mobiliseer om 'n gesonde gewig te bereik. Ongeag jou dieetbehoeftes of gewigsverliesdoelwitte, Lose It! kan jou help om gewigsverlies te vind wat by jou spesifieke dieet pas, of dit nou keto, vegan of ander eetplanne is!
--
Volledige bepalings:
http://loseit.com/terms