TRIATHLON TOTAL: Dein Weg zur neuen Bestzeit
About this ebook
Das Buch richtet sich vor allem an Sportler, die bereits Trainings- und Wettkampferfahrungen gesammelt haben und nun ihre persönliche Bestzeit verbessern möchten. Es liefert neue und äußerst effiziente Praxistipps rund um das wirksamste Training und eine gesunde Ernährung im Sport.
About the author
Roy Hinnen ist fünfmaliger Schweizer Triathlonmeister mit einer persönlichen Ironman-Bestzeit von 8:35 h.
Er erlebte den Triathlonsport von der Pike auf. Als 18-Jähriger zog er in die USA und trainierte dort mit Dave Scott und Mark Allen. 1987 brachte er als erster den berüchtigten Scott Aerolenker nach Europa und wurde damit gleich Schweizer Meister. Nach Beendigung seiner aktiven Laufbahn gründete er die tridome GmbH, über die er seine eigene Neoprenmarke und TriBikes vertrieb, sowie die FlussPool GmbH, mit der er heute Gegenstrompools für zuhause verkauft. Er ist Inhaber des ersten und einzigen Schwimmkanals der Schweiz und coacht seit 2002 Athleten aller Leistungsklassen. Roy Hinnen ist Autor der Bücher "TRIATHLON TOTAL" und "100 % Triathlon", er praktiziert ZEN und lebt vegan.
