Veel keuzes lijken bewust te worden gemaakt, maar worden nog steeds gestuurd door gewoonten, oude overtuigingen, stille angsten en gedachten die nooit werkelijk in twijfel zijn getrokken, dit boek nodigt de lezer uit om de eigen geest diepgaander te observeren, onzichtbare patronen te herkennen, de innerlijke wereld te ordenen, mentale overbelasting te verminderen en een helderdere relatie met de eigen beslissingen te ontwikkelen, door middel van duidelijke en toegankelijke reflecties helpt elk hoofdstuk om impulsen om te zetten in keuzes, verwarring in helderheid en herhaling in een bewuste richting, en biedt het een weg voor wie zelfstandiger wil denken, evenwichtiger wil handelen en een leven wil opbouwen dat wordt geleid door authentieke waarden.
Veel keuzes lijken bewust te worden gemaakt, maar worden nog steeds gestuurd door gewoonten, oude overtuigingen, stille angsten en gedachten die nooit werkelijk in twijfel zijn getrokken, dit boek nodigt de lezer uit om de eigen geest diepgaander te observeren, onzichtbare patronen te herkennen, ...