Território Gnar: Envelhecer e continuar radical
Aug 2024 · Alta Life
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O autor best-seller do New York Times e especialista em desempenho humano testa seus conhecimentos e teorias em seu próprio corpo em envelhecimento na busca para se tornar um esquiador especialista aos 53 anos. Descobertas pioneiras em cognição incorporada, ciência de estado de fluxo, e network neuroscience revolucionaram nossa forma de pensar sobre o envelhecimento em desempenho máximo. Na teoria, essas descobertas deveriam permitir atletas mais velhos a progredirem em atividades supostamente "impossíveis" como park skiing (cheio de saltos e manobras). Para saber se a teoria funcionaria na prática, Kotler deu a cara a tapa e conduziu seu próprio experimento em neurociência aplicada e aquisição de habilidades mais tarde na vida — ou seja, tentou ensinar alguns truques novos a um cachorro velho. TERRITÓRIO GNAR é a crônica da sua experiência ao forçar o próprio corpo em envelhecimento a superar limites pré-concebidos. É um livro sobre objetivos, garra e progresso. É um antídoto contra o cansaço, que é inspirador, prático e muitas vezes engraçado. É sobre envelhecer e continuar radical. É uma experiência de leitura impactante que o faz parar de ler e ir em busca de movimento. Seja descer a encosta de uma montanha, correr sua primeira corrida de 10 km, ou levar sua carreira a novos patamares, Kotler nos desafia a nos testarmos, superarmos nossos limites e alcançarmos o nosso próprio impossível, seja lá qual for. Parte jornada pessoal, parte experimento científico, parte guia prático, Kotler nos leva em seu passeio punk rock em alta velocidade rumo a uma vida melhor apesar das limitações percebidas do corpo humano em envelhecimento — e às vezes até as desafiando.
O autor best-seller do New York Times e especialista em desempenho humano testa seus conhecimentos e teorias em seu próprio corpo em envelhecimento na busca para se tornar um esquiador especialista aos 53 anos. Descobertas pioneiras em cognição incorporada, ciência de estado de fluxo, e network n...
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About the author
STEVEN KOTLER é jornalista premiado e o diretor executivo do Coletivo de Pesquisa de Estado de Fluxo. É um dos maiores especialistas do mundo em desempenho humano. Também é autor de nove best-sellers (entre catorze livros), incluindo A Arte do Impossível, O Futuro é Mais Rápido do que Você Pensa, Roubando o Fogo, Super-Humanos, BOLD: oportunidades exponenciais e Abundância. Seu trabalho já foi indicado para dois Prêmios Pulitzer, traduzido para mais de quarenta idiomas e apareceu em mais de cem publicações, incluindo New York Times Magazine, Wired, Atlantic Monthly, TIME e Harvard Business Review.
STEVEN KOTLER é jornalista premiado e o diretor executivo do Coletivo de Pesquisa de Estado de Fluxo. É um dos maiores especialistas do mundo em desempenho humano. Também é autor de nove best-sellers (entre catorze livros), incluindo A Arte do Impossível, O Futuro é Mais Rápido do que Você Pensa,...
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