Vivere e amare: Guarire dal passato, abbracciare il presente, creare il futuro ideale
Sep 2019 · Bompiani
Ebook
256
Pages
About this ebook
Grazie al racconto di esperienze di vita reale, Vivere e amare mostra come la Terapia della Prospettiva Temporale aiuti coloro che soffrono di depressione, ansia o stress a superare le esperienze legate a un passato negativo – dalle relazioni tossiche al bullismo – per indirizzarsi verso un futuro più positivo. Lo psicologo Philip Zimbardo nel suo libro The time cure (trad. it. La cura del tempo, Giunti, 2019) ha presentato un approccio terapeutico innovativo per coloro che soffrono di Disturbo da Stress Post-Traumatico (PTSD), sviluppato in collaborazione con Rosemary Sword. La Terapia della Prospettiva Temporale sposta il focus mentale dal passato al presente e dagli eventi negativi a quelli positivi, portando le persone ad avere una visione più equilibrata della propria vita.
Grazie al racconto di esperienze di vita reale, Vivere e amare mostra come la Terapia della Prospettiva Temporale aiuti coloro che soffrono di depressione, ansia o stress a superare le esperienze legate a un passato negativo – dalle relazioni tossiche al bullismo – per indirizzarsi verso un futur...
Rate this ebook
Tell us what you think.
Reading information
Smartphones and tablets
Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.
Laptops and computers
You can listen to audiobooks purchased on Google Play using your computer's web browser.
eReaders and other devices
To read on e-ink devices like Kobo eReaders, you'll need to download a file and transfer it to your device. Follow the detailed Help Center instructions to transfer the files to supported eReaders.
