La necesidad de fomentar la investigación en el campo del envejecimiento se fundamenta actualmente en razones tanto demográficas como de especificidad. Entre los campos más tratados se encuentra el que afecta al sistema osteoarticular, destacando por encima de todas las patologías la osteoporosis, reconocida como uno de los problemas de salud pública de mayor relevancia en los últimos años. En este libro se presenta una amplia revisión sobre los aspectos más relevantes de la prescripción del ejercicio físico para la osteoporosis y se analizan los programas de ejercicio existentes en la literatura que han sido diseñados para la mejora de la densidad mineral ósea. Además, se presentan los resultados de algunas de las investigaciones que valoran los efectos de los programas de ejercicio físico sobre la densidad mineral ósea. Estos resultados deben guiar a los responsables del diseño de programas de envejecimiento activo con el objetivo de optimizar el tiempo y los beneficios.
La necesidad de fomentar la investigación en el campo del envejecimiento se fundamenta actualmente en razones tanto demográficas como de especificidad. Entre los campos más tratados se encuentra el que afecta al sistema osteoarticular, destacando por encima de todas las patologías la osteoporosis...