Senza drammi: Una guida per gestire relazioni familiari malsane

· Bompiani
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Ogni famiglia ha una storia. Per alcuni di noi, la famiglia d'origine è una solida base che alimenta la fiducia in noi stessi e ci aiuta ad affrontare le sfide della vita. Per altri, è fonte di dolore, conflitti, delusioni che possono diventare il carico di tutta una vita. In questa guida motivazionale, la terapeuta abilitata ed esperta di relazioni Nedra Glover Tawwab offre consigli chiari per identificare i modelli familiari malsani e scegliere il percorso migliore per rompere il circolo vizioso e proseguire con la propria vita. Trattando argomenti che spaziano dal trauma dell'abbandono emotivo alle conseguenze di aver avuto genitori tossicodipendenti o assenti, alle difficoltà di salute mentale di fratelli, sorelle o altri parenti, e molto altro ancora, questa guida chiara e sensibile vi aiuterà a prendere il controllo della vostra vita e a onorare la persona che siete davvero.
Ogni famiglia ha una storia. Per alcuni di noi, la famiglia d'origine è una solida base che alimenta la fiducia in noi stessi e ci aiuta ad affrontare le sfide della vita. Per altri, è fonte di dolore, conflitti, delusioni che possono diventare il carico di tutta una vita. In questa guida motivaz...

About the author

Nedra Glover Tawwab è autrice del best seller Set Boundaries, Find Peace e del Set Boundaries Workbook. Esperta di relazioni sentimentali, è counselor e terapeuta da oltre quindici anni. Ha partecipato, in qualità di esperta, a Red Table Talk, The Breakfast Club, Good Morning America e CBS Mornings. Attraverso il suo popolarissimo account Instagram e sul suo sito Internet (NedraTawwab.com) condivide pratiche, strumenti e riflessioni relativi alla salute mentale. Vive a Charlotte, nel North Carolina, con la sua famiglia.

Nedra Glover Tawwab è autrice del best seller Set Boundaries, Find Peace e del Set Boundaries Workbook. Esperta di relazioni sentimentali, è counselor e terapeuta da oltre quindici anni. Ha partecipato, in qualità di esperta, a Red Table Talk, The Breakfast Club, Good Morning America e CBS Mornin...

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