Coragem para recomeçar: Superando medos e dores, construindo novos caminhos
Aug 2026 · Latitude
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Recomeçar não significa apagar o que aconteceu, esquecer quem partiu ou voltar a ser quem éramos antes. Significa aprender a acolher as marcas deixadas pela vida e descobrir, entre os próprios cacos, novas possibilidades de existência. Em Coragem para recomeçar, o psicólogo Marcos Lacerda conduz o leitor por uma jornada sensível sobre perdas, luto, medo, mudanças e reconstrução emocional. Partindo de experiências pessoais, relatos de consultório e reflexões inspiradas na psicologia, na psicanálise, na filosofia, na mitologia e na espiritualidade, o autor mostra por que resistimos tanto ao novo, como a dor pode nos aprisionar em ciclos repetitivos e o que nos ajuda a recuperar o movimento quando tudo parece ter perdido o sentido. Ao longo do livro, testes, escalas de autoavaliação e exercícios práticos ajudam a reconhecer as diferentes manifestações do luto, distinguir aquilo que pode ou não ser controlado, compreender o medo de mudar, reconectar-se com a própria essência e transformar pequenas escolhas em grandes mudanças. Um convite para quem deseja atravessar a dor sem negá-la, honrar a própria história e encontrar coragem para construir novos caminhos.
Recomeçar não significa apagar o que aconteceu, esquecer quem partiu ou voltar a ser quem éramos antes. Significa aprender a acolher as marcas deixadas pela vida e descobrir, entre os próprios cacos, novas possibilidades de existência. Em Coragem para recomeçar, o psicólogo Marcos Lacerda conduz ...
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Marcos Lacerda é psicólogo, escritor e influenciador digital. Nascido em João Pessoa, na Paraíba, é mestre em Psicologia Social e atua em clínica particular desde 1993. Também possui especialização em Teoria Psicanalítica e construiu uma carreira dedicada à compreensão dos relacionamentos, da autoestima, da solidão e dos conflitos emocionais.É criador e apresentador do canal Nós da Questão, no YouTube, no qual democratiza conhecimentos sobre psicologia e convida o público a refletir sobre emoções, escolhas e relações afetivas. O canal reúne atualmente cerca de 2,6 milhões de inscritos. Pela Latitude, Marcos Lacerda publicou títulos como Amar, desamar, amar de novo, Amar-se: uma viagem em busca de si mesmo, Amar e ser livre é possível e Entrevista com a solidão.
Marcos Lacerda é psicólogo, escritor e influenciador digital. Nascido em João Pessoa, na Paraíba, é mestre em Psicologia Social e atua em clínica particular desde 1993. Também possui especialização em Teoria Psicanalítica e construiu uma carreira dedicada à compreensão dos relacionamentos, da aut...
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