Хэллоуинский пилатес: сжигайте калории

Переели хэллоуинских угощений? Сожгите лишние калории с «Общим сжиганием калорий для всего тела». Всего за 8 минут попробуйте комплексы пилатеса с низкой нагрузкой на суставы, которые помогают сжигать калории. Все 13 упражнений можно выполнять дома без оборудования. Расстелите коврик и приведите мышцы в тонус с этой программой пилатеса среднего уровня.