A minha missão é oferecer uma aplicação gratuita de registo de treino de ginásio que te ajude a evoluir, ganhar força e garantir hipertrofia — tudo isto sem custos.
Nunca vou transformar uma função gratuita em paga, nem fazer spam com paywall ou limitar fichas de treino ou treinos guardados — todas aquelas práticas más que outras apps de treino de ginásio costumam fazer. Ficha de treino ilimitada é a nossa promessa.
Funcionalidades principais:
-Cria fichas de treino ilimitadas para o teu treino de ginásio.
-Define pesos e repetições com antecedência para cada exercício de ginásio.
-Marca treinos como deload para analisar melhor a tua evolução.
-Gráficos avançados por ficha de treino, grupo muscular ou treino de ginásio.
-Funciona 100% offline — ideal para qualquer treino de ginásio.
-Timer de descanso personalizável por exercício.
-Painel personalizado com todos os dados do teu treino de ginásio.
-Placeholder de exercício: escolhe o tipo só na hora, dependendo do equipamento disponível. Perfeito para variar o teu treino de ginásio.
-Teclado otimizado para preencher séries rapidamente.
-Sem rastreamento, sem anúncios — só tu e a tua ficha de treino.
Também inclui:
-Controlo de peso corporal e medidas
-Anotações e recordes pessoais
-Todos os tipos de séries: aquecimento, dropset, myo reps etc.
-Modo escuro
-Base completa de exercícios de ginásio. Planeia todo o teu treino de ginásio num só lugar.
Strive é o teu parceiro ideal para qualquer ficha de treino de ginásio.
Simples, completo e gratuito. Começa hoje o teu melhor treino de ginásio. Garante que a tua ficha de treino está perfeita. Encontra a rotina ideal de treino de ginásio para ti.
A aplicação integra-se com o Health Connect para aceder ou escrever de forma segura os teus dados de treino e saúde, como exercício, distância, calorias e peso, para exibir resumos de treino precisos e acompanhamento do progresso sem teres de introduzir os dados manualmente. Esta funcionalidade está desativada por predefinição e só se torna ativa quando escolhes ligar-te ao Health Connect.

Artur Fijał KOALASOFT

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