Strive es tu registro de entrenamiento y tus rutinas de gimnasio en una sola app, hecha por alguien que entrena, para quienes entrenan. Rutinas y entrenamientos ilimitados, todo tu historial para siempre, sin anuncios y sin paywall a cada rato.
Mi misión es darte una app de gimnasio que te ayude a progresar, ganar fuerza y ganar músculo, y todo gratis.
Nunca convertiré una función gratuita en una de pago, no te llenaré de paywalls ni limitaré tus rutinas o tus entrenamientos registrados (todo lo malo que hacen otros gym trackers).

Lo que hace diferente a Strive:
- Rutinas de gimnasio ilimitadas, la mayoría de apps te cobran por esto
- Todo tu historial, para siempre - tu registro de entrenamiento guarda cada sesión, serie y gráfica desde el primer día. Durante la sesión, toca un ejercicio para ver su historial y tus marcas anteriores
- Tus datos son tuyos - tu diario de entrenamiento vive en tu teléfono, con copia de seguridad cuando quieras
- Planes de entrenamiento: 33 programas listos (nSuns, PHUL, Reddit PPL, 5x5, Arnold Split y más), un creador que arma tu plan de entrenamiento a partir de un breve cuestionario, o tu propio plan con sesiones por días o en orden
- Resumen del plan - al terminar tu plan de entrenamiento recibes un análisis de tu progreso con recomendaciones
- Progresión automática - actívala en tu rutina de gym y la app sube el peso o las repeticiones para la próxima sesión, con reglas avanzadas para los más nerds
- Series de calentamiento automáticas para tus ejercicios de gimnasio
- RIR/RPE con métrica de repeticiones efectivas
- Gráficas avanzadas por rutina, grupo muscular o ejercicio que convierten tu registro de entrenamiento en progreso
- Récords personales (PR) y 1RM estimado de tus ejercicios de gimnasio, calculados automáticamente
- Fotos de progreso lado a lado
- Medidas y proporciones corporales frente a los rangos ideales
- Temporizador de descanso por ejercicio o por rutina, en la notificación y en la pantalla de bloqueo
- Widgets de distintos tamaños y un panel personalizable con los datos de tu gym tracker a la vista
- Calculadora de discos con tus propios discos y barras
- Equipo - asigna straps, cinturón o rodilleras a tus rutinas de gimnasio y no los olvides más
- Ejercicio comodín - elige una categoría o grupo muscular y decide en el momento, según cómo te sientas o qué máquina esté libre
- Teclado propio para completar tu registro de entrenamiento entre series: copia la serie anterior, un valor para todas las series, sube y baja con un toque
- Sincronización con Health Connect - el cardio y el peso corporal entran en tu diario de entrenamiento y tus sesiones van a Health Connect
- Comparte sesiones y tu rutina de gym con amigos o seguidores, y tu cardio con la ruta GPS
- Informe para tu entrenador - un resumen claro de tu diario de entrenamiento
- Marca sesiones como deload para que tus estadísticas muestren la realidad
- Funciona sin conexión - sé que en algunos gimnasios no hay buena señal
- Wrapped, tu año de entreno resumido
- Temas y creador de temas
- Sin anuncios, sin vender tus datos, sin rastreo entre apps

El resto de lo que esperas de un gym tracker:
- Base de datos con 335 ejercicios de gimnasio, animaciones y consejos de técnica
- Notas
- Todos los tipos de series: calentamiento, dropset, myo reps, etc.
- Recordatorio para terminar la sesión - nunca más un entreno sin guardar
- Recordatorios de tu plan de entrenamiento para no saltarte ningún día
- Modo oscuro

Espero que mi app te ayude a lograr tus metas, progresar y mejorar.
Prometo seguir desarrollando esta app hasta que sea tu app favorita para tu rutina de gym.
Recuerda, we all are gonna make it!
Tu gym bro, Artur.

La app se integra con Health Connect para leer o escribir de forma segura tus datos de entrenamiento y salud (ejercicio, distancia, calorías, peso) y mostrar resúmenes precisos sin introducir datos a mano. Esta función está desactivada por defecto y solo se activa si conectas Health Connect.

Artur Fijał KOALASOFT

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