Ukuzihlonipha kuchaza umuzwa womuntu wonke wokubaluleka komuntu siqu. Ukuzethemba kuthanda ukwanda kuyo yonke impilo yomuntu, kufinyelela eqophelweni eliphansi ngesikhathi sokuthomba.
Ukuzethemba okuphezulu kungaholela empilweni engcono nokuziphatha, kodwa ukuzethemba ngokweqile kungaholela ekuziphatheni okubi.
Ukuzihlonipha okuphansi kuhlotshaniswa nohlu olubanzi lwezinkinga ezinjengokucindezeleka, ukukhathazeka, nokusebenzisa kabi izidakamizwa.
Schmitt, D. P., & Allik, J. (2005). Ukuphatha kanyekanye kwe-Rosenberg Self-Esteem Scale ezizweni ezingu-53: Ukuhlola izici zomhlaba wonke neziqondene namasiko eziqondene nokuzethemba komhlaba wonke. Ijenali Yobuntu Nenhlalakahle Yengqondo, 89(4), 623.
Kuphakeme noma kuphansi kangakanani ukuzethemba kwakho? Thola ngalokhu kuhlola okuqinisekisiwe!
Kubuyekezwe ngo-
Mas 31, 2023