Noom: Weight Loss & GLP-1 Care

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關於這個應用程式

使用 Noom 輕鬆減肥,並保持理想體重。

數百萬用戶信賴 Noom,因為它將藥物治療與健康思維相結合,為您提供工具、支持和科學有效的策略,幫助您養成持久的健康習慣。這款應用程式提供一站式服務,包括步數追蹤、AI 膳食記錄、臉部和身體掃描(提供健康分析)以及每日獎勵。

無論您是使用 Noom Weight 養成更好的習慣,還是透過 Noom Med 與臨床醫生合作,您都將獲得一份根據您的目標和生活方式量身定制的減肥計劃。

功能

- 人工智慧食物記錄,包含超過 100 萬種食物,並可追蹤蛋白質和卡路里攝取量

- 符合條件者可取得 GLP-1 藥物

- 即時身體掃描,提供健康洞察

- 膳食計劃和營養師推薦食譜

- 超過 1000 個健身、伸展和冥想課程

- 每日習慣養成與行為改變課程

- 支持性社區

- 可與 Apple Health、Fitbit、Garmin 等裝置同步

- 可選一對一指導

用戶評價:

「一項基於實證的生活方式行為改變計劃。」- Mashable

「經濟實惠,適合所有希望控制體重的人。」- Newsweek

「幫助我重新思考我的飲食選擇,而無需完全戒掉任何食物。」- Healthline

NOOM 體重管理

一項可持續的減肥計劃,透過課程和科學工具,幫助您改變影響健康的習慣。

- 平均減重:15 週減重 15 磅¹

- 95% 的使用者認為這是長期有效的減重方案²

- 98% 的用戶表示它徹底改變了他們的飲食習慣²

- 支持間歇性斷食和基於行為的食物記錄

- 與教練、內容和社群保持持續互動

每月最低僅需 17 美元³

NOOM MED

結合經證實有效的 GLP-1 藥物以及相應的工具和支持,幫助您減重並維持體重——即使停止服藥也能有效維持。

- 如符合條件,可使用值得信賴的 GLP-1 藥物,例如 Ozempic®4、Wegovy®、Zepbound®5 或 Mounjaro®5

- 或選擇 Noom GLP-1Rx 搭配 SmartDose,這是一款個人化劑量系統,旨在提供更順暢、更有效的 GLP-1 體驗

- 藥物將在 7 天內送達您家門口,6 如已開立處方 7

- 提供微劑量 GLP-1Rx 方案,旨在提供有效療效並最大限度減少副作用

- 100% 在線上聯繫醫生和健康教練

- GLP-1 輔助計畫搭配 Muscle Defense™,幫助您減脂、保護肌肉並養成健康習慣

- 將 GLP-1 藥物與 Noom 習慣結合,可額外減重約 37% 8

計劃起價為每月 39 美元。 9

¹ 是基於一項針對積極參與 Noom 計畫且初始 BMI 至少為 25 的使用者進行的為期 3.5 年的研究。

² 基於 4,272 名 Noom 使用者的樣本。

3 基於每年自動續訂的209美元網路訂閱方案。所有價格均不含任何適用的銷售稅或折扣。 Noom用戶通常在4週內每週可減重1-2磅。 Noom的減重效果取決於健康的飲食和運動習慣的改變。個人效果可能有所不同。

4 Ozempic®未經FDA核准用於治療肥胖症或減肥。

5 禮來公司未授權此內容。並非所有客戶都符合處方藥的醫療條件。價格將根據劑量而有所不同。

6 7天內送達僅適用於複方製劑。並非所有客戶都符合處方藥的醫療條件。複方製劑在FDA註冊的機構生產,但未經FDA對其安全性、有效性或品質進行審查。

7 藥物需要透過Noom平台諮詢並獲得臨床醫生的處方。並非所有客戶都符合處方資格

8 基於一項回顧性研究,該研究比較了在接受早期 GLP-1 療法處方時參與 Noom 計劃的活躍用戶和被動用戶自我報告的減重數據。

9 定價僅包含首月訂閱費,不含藥物費用。

關於加州消費者隱私法案 (CCPA):針對加州居民的「禁止銷售」政策,請造訪 https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/

Noom 的臉部和身體掃描僅供教育用途。這些產品並非醫療器械,不應取代醫療專業人員的臨床評估。
養成健康的減肥習慣-記錄卡路里、食物、運動和GLP-1水平
更新日期
2026年10月27日

資料安全性

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  • 你可以要求系統刪除資料

評分和評論

30.4萬則評論
Google 使用者
2019年10月18日
有詐騙疑慮的app, 試用付30NTD, 也無法取消訂閱,過了試用期就直接扣3100NTD
27 位使用者認為這則評論有幫助
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Gloria Ku
2020年10月26日
方便我的線上課程,接受度優等
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SHIEI CHEN
2023年6月8日
I originally just wanted to try out this app, but the system's operation misleads people into directly paying a subscription fee of $129 in USD. It's basically a scam. You should immediately refund all charges back.
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Noom, Inc.
2023年6月8日
We're so sorry to hear you’ve had a negative experience, Shiei. We would love to make this right and can be reached at GPSreviews@noom.com at any time!