WalkTeaming

每個人都在走路。現在，走路開始算數了。

WalkTeaming 把你放進一支五人隊伍，讓你的這一週和另一支隊伍對戰。一天走到 2,337 步，這一天就算數。再多走一點，你的隊伍就往上爬。遊戲就是這麼簡單：用自己的步調、在自己的時間走路，你帶來的每一步都在幫助隊伍。

為什麼是 2,337

因為證據就是從這裡開始的。一項針對 226,889 人的研究發現，心臟病風險從每天 2,337 步開始下降，而每多走 1,000 步，全因死亡風險就降低 15%。我們把門檻放在正好這個位置，而不是某個聽起來好聽的數字。你聽過的 10,000 步，其實是 1965 年一款日本計步器的名字。

運作方式

2,337 步就讓一天算數。這大約是二十分鐘的平常走路：去一趟商店、遛一次狗、繞街區一圈。

你最好的一天就是你的分數。每週只計算你單日步數最高的那一天，所以一次好好的散步就夠了。每一週重新開始。

隊伍裡每個人都算數。五個人的分數全部計入隊伍總分，每一個分數都會影響總分。

差點制讓比賽公平，就像保齡球一樣。每個人根據自己平常的一天得到差點，所以一天走 5,000 步的人和走 15,000 步的人可以在同一隊，而且兩個人都重要。

點一下隊友的名字，就能看到他的分數是怎麼來的：最好的一天、差點、平均值，以及這一週的紀錄。

你的步數

WalkTeaming 從 Health Connect 只讀取一件事：你每天走了幾步。其他什麼都不讀。

隊伍在每月 1 日重新抽籤。月中加入的話，會立刻被安排進一支隊伍。你的聯盟就是你的國家，一週在你所在地的星期日結束時截止。

WalkTeaming 在 Android 公開測試期間免費。iPhone 版本正在準備中。