Slowdive | Meditation & Mantra

以下是您將在 Slowdive 上找到的內容：

引導冥想
這些是特殊的音頻節目。音樂和敘述者聲音的結合將使您處於正確的冥想狀態並指導您做什麼。

智慧新聞來源
Slowdive 學會了預測您的需求，並根據您的喜好和習慣準確推薦您需要的東西。

多功能定時器
計時器是冥想的重要工具。設定節拍器、背景聲音和音樂，等等。

集體冥想
加入 Slowdive 上的線上冥想練習，每小時一次新課程。我們在一起會更強大，不是嗎？

呼吸練習
冥想與呼吸有著千絲萬縷的關係。為了練習它，您可以使用我們具有各種難度級別的特殊呼吸練習。

分析和動機
Slowdive 不僅可以幫助您養成有益的冥想習慣，還可以透過動機和說明性統計數據為您注入活力。

音樂和咒語
有超過 35 種不同的聲音、音樂類型和咒語供您用作完美冥想課程的背景。

養成習慣
光是冥想幾次是不夠的，只有定期練習才能獲得真正的效果。該應用程式有一個特殊的範圍，您可以在其中選擇每天所需的最低冥想時間。當你冥想時，天平就會被填滿。

引導冥想
針對許多不同場景的 100 多個引導冥想，例如：

您還可以設定通知來提醒您在給定時間進行冥想或進行呼吸練習。我們將支持您養成有益的習慣。

正念是一種透過將意識集中在當下而達到的精神狀態。在冥想期間，Slowdive 會將有關您的正念時段的資訊加入 HealthKit 應用程式。

希望您喜歡我們的服務，我們很樂意聽到您的想法和建議！

我們祝您好運並一切順利！