「餐盤飲食日記」是一款簡潔易用的飲食記錄應用,旨在記錄您的日常飲食節奏。每筆記錄都按餐點類型(早餐、午餐、晚餐或零食)進行分類,讓您隨時了解自己吃了什麼以及何時吃的。
記錄每道菜,加入份量詳情,並寫下關於食物味道或感受的筆記。隨著時間的推移,您的記錄將清晰地展現您的飲食習慣,無需任何複雜的設定。
無需建立帳戶,無需伺服器參與,資料也不會離開您的裝置。所有記錄都保存在本地,這意味著該應用程式完全離線可用,並且不需要任何運行所需的權限。
介面簡潔明了。您可以按日期瀏覽記錄,按名稱或優先順序排序,並調整文字大小以適應您的閱讀習慣。字體大小選項(小、中、大)以及您偏好的預設排序方式均可在設定中找到。
「餐盤飲食日記」並非卡路里計數器或宏量營養素追蹤器。它是一個安靜私密的空間,讓您隨時專注於自己的每日飲食。如果您一直想要一種簡單的方法來觀察自己的飲食習慣,而無需使用複雜的健康平台,那麼這就是您要找的。
無廣告。無需訂閱。無需註冊。只需整理您的膳食。
記錄你一天中的飲食-早餐、午餐、晚餐和點心。