Nidoria - Sleep Tracker

Nidoria 是您的專屬睡眠伴侶，旨在幫助您更快入睡、睡得更深，並在睡眠週期的最佳時刻醒來。

無論您是飽受輾轉難眠、打鼾困擾，還是在清晨昏昏沉沉，Nidoria 都能為您提供所需的工具和洞察，助您掌控睡眠，一夜之間，安享睡眠。

★ 主要功能 ★

• 智慧睡眠追蹤

Nidoria 利用您手機的運動感應器和麥克風，整晚靜默追蹤您的睡眠階段——淺睡、深睡和快速動眼睡眠 (REM)。無需佩戴任何裝置。

• 鼾聲和噪音偵測

先進的設備端音頻分析功能可偵測鼾聲、說話聲和環境噪音，讓您精確了解幹擾睡眠的因素。

• 智慧鬧鐘

在您選擇的時間段內，於睡眠週期中最淺的時刻輕柔喚醒您。告別驚醒和晨起昏沉。

• 就寢鬧鐘與放鬆提示音

設定就寢提醒，從精選的舒緩環境音庫中選擇，養成規律、健康的睡眠習慣，輕鬆入睡。

• 詳細睡眠報告

清楚了解每晚的睡眠狀況：總睡眠時間、睡眠效率、各階段睡眠時間、睡眠中斷次數、日、週、月的睡眠趨勢。

• 睡眠歷史記錄和連續睡眠記錄

透過連續睡眠記錄追踪，養成健康的睡眠習慣。精美的圖表可視化您的睡眠進度，激勵您不斷進步。

• 環境音庫

從一系列舒緩的聲音中選擇——雨聲、海浪聲、白噪音等等——幫助您自然入睡。

• 隱私優先設計

所有睡眠分析均在您的裝置本地運行。您的音訊絕不會被上傳或分享。您始終掌控自己的數據。

★ 為什麼選擇 NIDORIA？ ★

現代生活喧囂、快節奏、令人疲憊。睡眠是身心健康的基礎——但我們大多數人並不了解閉上雙眼後身體內部究竟發生了什麼事。

Nidoria 將您的智慧型手機變成一個安靜、智慧的睡眠實驗室。將手機放在身邊，按下開始鍵，醒來即可獲得真正有助於改善睡眠的睡眠分析。

★ 完美適用於 ★

• 即使睡眠充足，醒來仍感到疲倦的人

• 打鼾者，希望了解自己的睡眠規律

• 輪班工作者，需應付不規則的作息時間

• 任何想要養成良好睡眠習慣的人

• 睡眠較淺，希望獲得更柔和的喚醒體驗的人

★ 使用方法 ★

1. 設定您的就寢時間和起床時段。

2. 將手機放在枕頭旁或床頭櫃上。

3. 點選開始鍵，剩下的就交給 Nidoria 吧。

4. 醒來後，您將收到智慧鬧鐘和詳細的睡眠報告。

★ 帳戶與同步 ★

使用 Google 或 Apple 帳戶登錄，即可在不同裝置間安全地備份您的睡眠記錄。

今晚就開始睡得更香甜。下載 Nidoria，徹底改變你的睡眠方式。

隱私權政策：https://appaspect.com/apps/nidoria-sleeptracker/terms.html

條款：https://appaspect.com/apps/nidoria-sleeptracker/privacy-policy.html