全球評分 4.8 顆星,下載量超過 100,000 次。由有過動症(ADHD)的我們打造,為有過動症的你設計。
過動症不是懶惰。Propel 是一款順著你的大腦運作、而不是和它作對的過動症 App,用與心理學家共同設計的趣味動腦遊戲,圍繞著你最想改變的事打造。
做事很難專心?老是忘東忘西?事情開了頭卻總是沒做完?Propel 把這些日常苦戰,變成一場場快速又有成就感的小勝利。
圍繞你的目標打造的過動症大腦訓練
多數大腦訓練 App 把每個大腦都當成同一個樣。Propel 先從你的目標出發,再為目標配對 20 多款智力遊戲:
• 提升專注力:透過磨練注意力、排除干擾的遊戲,練出穩定的專注
• 改善記憶力:記憶遊戲與回想挑戰,讓新事物真正記得住
• 克服拖延:簡短的解謎遊戲,讓「開始」這件事變得輕鬆
• 更好應對壓力:平靜舒緩的解壓遊戲,陪你撫平焦慮時刻
• 減少衝動行為:用反應遊戲訓練自我控制
• 更關注細節:用練眼力的挑戰,讓你觀察得更敏銳
懂你的每日計畫
先完成一份簡短的自我評估,讓我們認識你,題目靈感來自 ASRS 這項廣泛使用的過動症測驗。接著 Propel 會為過動症大腦量身打造個人化的每日訓練菜單,把心算數學遊戲、數字拼圖、文字遊戲等一口大小的益智遊戲組合在一起。每款遊戲約 2 分鐘,支援離線遊玩,難度也會隨著你的進步自動調整。
看見自己的成長
• 追蹤你選定的每個目標的進展,從專注力到壓力管理
• 累積連續紀錄,達成里程碑、收集 60 多枚徽章
• 看看自己的分數與同程度的夥伴相比落在哪裡
認真鍛鍊,輕鬆舒壓
忙了一整天?打開我們的療癒小遊戲,給自己片刻平靜。解壓謎題與放鬆挑戰幫你慢下腳步、放下焦慮,無論是打發時間還是睡前沉澱都剛剛好。
為什麼選擇 Propel
大多數 App 要你配合它們,Propel 卻會來配合你。每次訓練都很短、回饋即時,就算生活臨時打亂節奏,也完全不需要愧疚。我們自己就是有過動症的大人,所以打造出自己一直想要的大腦訓練:一款真正貼合你大腦運作方式的 App。
加入超過 100,000 位正在用 Propel 鍛鍊大腦的夥伴。立即下載,把分心化為行動。
Propel 提供免費試用,可完整暢玩所有遊戲,完全無廣告。若你選擇訂閱,費用將於確認購買時透過你的 Google Play 帳戶收取。除非在目前訂閱期結束前至少 24 小時關閉自動續訂,否則訂閱將自動續訂。你可以隨時在 Google Play 的訂閱設定中管理並取消訂閱。
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文字、數學、猜謎、數字和記憶的遊戲。腦筋急轉彎來訓練腦力