Gravitix: Learn Calisthenics

根據您目前的水平、目標和時間安排，量身定制訓練計劃，提升您的徒手健身技能。

清晰的技能提昇路徑

Gravitix 將複雜的動作轉化為切實可行的進階訓練。逐步掌握倒立、水平支撐、前水平、引體向上、L 型支撐、後水平、人體旗幟、單腳深蹲等技能。

個性化入門指導

告訴 Gravitix 您目前的體能水平，選擇您的目標技能，並完成快速評估。 Gravitix 會根據您的回答，為您量身定制訓練計劃，並根據您的訓練時間靈活安排。

自適應訓練

• 專注於技能訓練，設定清晰的組數和目標

• 記錄重複次數、保持時間、努力程度和疼痛回饋

• 根據自身狀態及近期表現調整訓練量

• 準備好進階時，接收進階建議

查看訓練效果

• 追蹤訓練記錄、連勝/連敗、成就和個人最佳成績

• 查看您在每個技能進階階段的目前位置

• 將日常訓練和計畫整合到一個訓練系統中

安全訓練

徒手健身存在受傷風險。 Gravitix 提供訓練指導，而非醫療建議。請在自身能力範圍內訓練，使用合適的器材並在監督下進行，如果感到疼痛或頭暈，請立即停止訓練，並在開始新的鍛煉計劃前諮詢合格的醫療保健專業人員。

Gravitix Pro 提供週訂閱和年訂閱兩種方式。符合資格的用戶可以免費試用年訂閱方案七天。我們可能還會提供一次性終身購買選項。價格和續約條款將在購買前顯示。您可以在 Google Play 設定中管理或取消訂閱。

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