Eat Smart Kiwi: Food Diary

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關於這個應用程式

還在為找不到身體不適的原因而煩惱嗎? Eat Smart Kiwi 是一份食物不耐受追蹤器和食​​物症狀日記,幫助您揭開飲食與身體反應之間的關聯。記錄飲食和症狀,識別可能與您不相容的食物—包括遲發性腸躁症 (IBS) 樣反應。無論您是腹脹、胃痛、頭痛、皮膚爆痘、精力不足還是情緒波動,Eat Smart Kiwi 都運用相關性分析來找出您的個人食物敏感點。只需每天記錄您的膳食和症狀——剩下的模式分析就交給我們。

追蹤您的完整健康之旅

飲食與膳食:使用我們內建的食物資料庫,快速輕鬆地記錄

症狀與狀況:追蹤腹脹、疼痛、消化、皮膚、睡眠和情緒

生物特徵與生活方式:記錄運動、體重、排便情況或任何其他與您相關的信息

了解您的身體發出的信號

記錄幾天后,您將解鎖關於自身誘因的個人化見解了解哪些食物會加重您的病情,哪些食物會改善病情,以及每種關聯的強度,社區中其他成員是否與您有相同經歷,以及針對特定食物和病情的相關科學研究。

簡單、私密、同步

可在安卓、iPhone 和網頁端同步

與專注於減肥的卡路里計算器不同,我們專注於食物如何影響您的感受

如果您需要,您也可以選擇查看營養成分分析

注意:Eat Smart Kiwi 是一款追蹤和關聯工具,不能取代專業醫療建議。查看分析結果需支付少量月費。每日日記功能永久免費。
食物與症狀追蹤器。記錄飲食和您的感受,找出您的食物誘因。
更新日期
2026年9月30日

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