Breath Sphere 是一款呼吸指導應用,其核心概念簡單又美麗:跟隨圓圈,平靜心緒。
應用中心是一個動畫球體,它會輕柔地擴張和收縮,引導您以可控的節奏完成吸氣、屏息和呼氣三個階段。無需複雜的選單,無需註冊帳號,也無需網路連線。只需打開應用,即可開始呼吸。
應用內建多種呼吸模式,例如方框呼吸法、4-7-8 呼吸法等等,每種模式都針對不同的場景而設計:會議前、長途通勤後或一天疲憊之後。您也可以調整每個階段的時間,找到最適合自己的方式。
介面設計簡潔。柔和的背景、脈動的圓圈和舒緩的節奏。所有資料都儲存在您的本機裝置上,不會發送到任何地方。
始終支援離線使用。無需註冊、訂閱或廣告。
一款引導式呼吸訓練器,配有舒緩的動畫球體,可幫助緩解壓力。