追蹤和提醒手機使用量,讓你減少過量使用 (StayFree)

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關於這個應用程式

✦《StayFree》簡介

《StayFree - 追蹤手機使用時間,限制應用程式使用量》讓你保持自律和工作效率,同時戒掉手機癮,並限制應用程式用量,讓你追蹤手機使用時間和專注時間。你可以設定應用程式的用量上限,並在超出上限時接收提醒通知。你也可以查看用量紀錄,了解使用情況和用量統計詳情。


✦《StayFree》有什麼特點?

✔ 評分最高的熒幕時間及自律管理 App
✔ 介面切合用戶所需,流暢舒適
✔ 用量統計精準
✔ 跨平台用量統計與分析
✔️ 迅速向用戶提供支援
✔ 耗電量低
✔ 完全零廣告!
✔ 穿戴式操作系統支持


《StayFree》為你帶來莫大好處:
📵 戒掉手機癮
🔋 集中注意力
😌 加強自控能力
📱 減少熒幕使用時間
🛡 減少干擾
💯 提升個人效率
🤳 更容易遠離網絡世界
📈 成為身心更健康的電子產品用戶
👪 與家人共聚天倫,享受更多獨處時光
💪 遠離電子產品,減少虛耗時間


✦本應用程式的特色:

★ 應用程式用量紀錄:查看用量紀錄的圖表和統計數字。
★ 過量使用提醒:在你過量使用應用程式時提醒你,並開始遠離電子產品。
★ 跨平台使用:現在你可以跨平台享用《StayFree》!只要將 Android 應用程式連接到我們的 Chrome 和 Firefox 擴充功能,即可在全部裝置上掌控用量
★ 專注模式:你可以選定任何讓你分心的應用程式,並建立指定使用時段,以保持專注
★ 休眠模式:編排休眠時間,期間暫時停用應用程式
★ 暫時停用 App:選定讓你分心的應用程式,並暫時停用一整天
★ 匯出模式:以 CSV 或 Microsoft Excel 檔案形式匯出你的用量紀錄。
★ 發人深省的格言:展示發人深省的人生格言,讓你更有動力專注於工作,減少使用電話。
★ 個人化介面:附有 5 種主題,讓你按自己所需,設定應用程式介面!
★ 封鎖模式:暫時封鎖任何已過量使用的應用程式。
★ 上鎖模式:規定在更改設定時先輸入密碼。
★ 實用小工具:透過美觀的實用小工具,顯示使用量最高的應用程式以及總用量。
★ 圓形圖表:查看每天及每月的應用程式使用量百分比。


✦我們重視你的意見

希望你可以在 Google Play 為我們評五顆星。你的評分是我們的強大後盾,讓廣大用戶信賴我們,建立良好口碑。如果有任何意見或建議,歡迎隨時與我們聯絡!


✦聯絡我們

我們非常樂意聆聽用戶的意見!若有任何疑難或改良建議,歡迎電郵至 support@stayfreeapps.com 與我們聯絡。


本應用程式由 Sensor Tower 全力支援。
讓你戒掉手機癮,而且耗電量低的手機用量追蹤器
更新日期
2026年10月28日

資料安全性

想確保安全,就從瞭解開發人員如何收集與分享資料開始!根據你的使用情形、所在地區及年齡,資料的隱私權和安全性措施可能會有所不同。這項資訊由開發人員提供,可能會隨時間更新。
  • 這個應用程式可能會與第三方分享以下類型的資料
    應用程式資訊與效能
  • 這個應用程式可能會收集以下類型的資料
    個人資訊、應用程式活動和另外 3 種資料
  • 資料在傳輸時會加密
  • 你可以要求系統刪除資料

評分和評論

27.3萬則評論
諾布的遊戲頻道
2026年7月19日
手機一直異常發熱與耗電,原本以為是電池故障,一看用量發現此應用程式的耗電量,是其他程式總合的三到四倍。希望能進行改善,當前只能暫時移除。
7 位使用者認為這則評論有幫助
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傳說對決霹靂一閃
2026年6月30日
最好用的手機監控軟體,元認知的設計能力非常頂尖,可以徹底監控或預防使用手機的弊病。
12 位使用者認為這則評論有幫助
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李承潾Charlie
2026年9月20日
還不錯的程式,有成功讓我手機的使用減少,唯一的問題是我想把YouTube 從每天用15分鐘改成不能使用時為什麼要進行意識文字挑戰,不鼓勵我少用YouTube 嗎,希望能改善
2 位使用者認為這則評論有幫助
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新功能

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