Deep Breath Flow

「深呼吸練習」透過流暢的動畫引導練習，幫助您養成健康的呼吸習慣。該應用程式內建一個動態呼吸圓圈，它會隨著您的呼吸節奏而伸縮，引導您的吸氣和呼氣，讓您輕鬆掌握正確的呼吸韻律。

您可以選擇多種呼吸技巧，包括方框呼吸法、三角呼吸法和自訂呼吸模式。每次練習的長度均可依您的喜好進行調整，從2分鐘的快速練習到20分鐘的長時練習，應有盡有。應用程式會記錄您的每日練習天數和總練習時長，幫助您保持練習的連貫性。

應用程式介面提供淺色和深色主題，您可以根據個人喜好進行調整，還可以自訂起始畫面和視圖模式。觸覺回饋提供輕柔的震動，在不分散注意力的情況下增強呼吸節奏。