BMI Calculator

體重指數 (BMI) 計算器可用於計算 BMI 值和相應的體重狀態，同時考慮年齡。使用國際單位制的“公制單位”選項卡或“其他單位”選項卡將單位轉換為美製或公制單位。請注意，除了 BMI 之外，計算器還計算 Ponderal 指數，這兩者都將在下面詳細討論。


BMI簡介
BMI 是根據人的身高和體重來衡量一個人的瘦弱程度或肥胖程度，旨在量化組織質量。它被廣泛用作衡量一個人的身高體重是否健康的一般指標。具體而言，從計算 BMI 獲得的值用於根據該值介於哪個範圍之間，對一個人是體重不足、正常體重、超重還是肥胖進行分類。這些 BMI 範圍因地區和年齡等因素而異，有時會進一步細分為嚴重體重不足或非常嚴重肥胖等子類別。超重或體重不足會對健康產生重大影響，因此雖然 BMI 不能完美地衡量健康體重，但它是一個有用的指標，可以判斷是否需要進行任何額外的測試或採取行動。請參閱下表以查看計算器使用的基於 BMI 的不同類別。

成人BMI表
這是世界衛生組織 (WHO) 根據成人 BMI 值推薦的體重。它適用於 18 歲或以上的男性和女性。

類別 BMI 範圍 - kg/m2
嚴重變薄 < 16
中等偏薄 16 - 17
輕度薄度 17 - 18.5
正常 18.5 - 25
超重 25 - 30
肥胖 I 級 30 - 35
肥胖 II 級 35 - 40
肥胖 III 級 > 40