Lionheart Online Coaching

加入獅心健身房，您將擁有專屬的個人化訓練計畫和教練團隊，助您增強體魄、養成持久的健身習慣，並達成您的健康和健身目標。

無論您是在家、健身房還是外出訓練，都可以在同一個平台上查看您的訓練計劃、追蹤營養攝取並慶祝您的進步。獲得指導、支持和督促，讓您堅持不懈，成就自我。

功能：

- 取得個人化訓練計畫並追蹤您的訓練進度

- 跟著運動和訓練影片進行練習

- 記錄您的餐點並做出更健康的飲食選擇

- 培養規律的日常生活習慣

- 設定健康和健身目標並追蹤您的進度

- 獲得里程碑徽章，獎勵個人最佳成績和連續訓練記錄

- 直接聯繫您的教練，獲取支持和回饋

- 追蹤身體測量數據並拍攝進度照片

- 接收已安排的訓練和活動的推播通知提醒

- 連接 Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings，整合您的健身和健康數據

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