Movrix 是您的專屬健身計畫產生器,可即時產生多樣化的健身課程。無需任何計劃——只需打開應用,即可獲得根據您的健身目標量身定制的隨機訓練計劃。
該應用程式擁有涵蓋不同肌肉群和健身類別的豐富練習庫。每個訓練計畫都包含詳細的練習卡片,提供清晰的說明、正確的動作指導和示範圖片。
隨機演算法確保您不會因重複的訓練而感到枯燥,同時保持適當的訓練平衡和循序漸進。您可以根據難度等級、所需器材或目標肌肉群篩選練習,以配合您目前的健身程度和可用器材。
追蹤您的訓練記錄,查看您已完成的練習。簡潔無幹擾的介面讓您專注於訓練,無需面對不必要的複雜操作。所有資料都儲存在您的本機裝置上—無需註冊,也無需網路連線。
使用運動卡片和內建計時器產生隨機鍛鍊計劃