ADHD 整理神器:居家清潔規劃師

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關於此應用程式

終於,有一款懂 ADHD 的清潔 App 了。

如果你有 ADHD,你一定懂那種被家事淹沒的窒息感。該從哪裡開始?怎麼保持動力?這款 App 專為妳而設計,讓清潔不再是壓力。

為什麼這款 App 與眾不同:

專為 ADHD 大腦打造: 將任務拆解成微小、可達成的目標,拒絕焦慮。

視覺化進度: 透過「前後對比照」和「縮時攝影」看見改變。回顧你的「英雄事蹟」,看見自己走得有多遠。

當妳卡住時的救星: 點擊「救命,我無法開始!」獲得專屬的倒數計時與房間導向的鼓勵語。我們懂,開始總是原動力最難的部分。

真正有效的遊戲化: 從「軟爛海綿」升級到「超凡吸塵器」。隨著每個房間的完成,看著妳的虛擬角色進化,享受充滿成就感的動畫。

妳將獲得:

一次一個房間,逐步找回整潔的家。

減輕壓力和挫折感。

對掌控生活空間充滿信心。

從小處開始。累積成就感。為妳的空間升級。
視覺計時器:建立家事好習慣
更新日期
2026年11月9日

資料安全

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新功能

小步驟現在更有成就感了:每完成一步都有小小的慶祝、可以退回上一步的箭頭,還有列出所有步驟的清單。

完成挑戰的日子會變成綠色。