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Perle 幫助您輕鬆了解自己的生理週期。
每一天都像是項鍊上的一顆珍珠。只要一眼,您就能知道自己處於哪個階段:下一個月經週期,以及身體此刻正在經歷什麼。
每天,讓您感覺良好的事物
根據您的生理階段和記錄,我們為您精心挑選一條建議、一頓美食、一個儀式和一本書。沒有泛泛之談:只有今天對您真正重要的。
清晰了解您的生理週期
• 預計下次月經來潮時間,以及根據您的生理週期調整的預估時間。
逐步了解您的排卵期:根據您的生理週期進行預估,根據您的體徵(少量出血、LH 測試)進行可能排卵,最後透過體溫進行確認。
• 珍珠日曆,按月顯示,讓您一目了然地了解自己的生理階段。
您的統計數據和趨勢,每個週期都清晰可見。
一分鐘記錄你的一天
情緒、精力、睡眠、疼痛、分泌物、體溫:你碰觸的每一個細節,都會被記錄下來。 Perle 會記住你經常遇到的情況,並優先為你推薦。
你的專屬食譜
簡單美味的食譜,專為你的身體變化而設計:經期前的舒緩菜餚、卵泡期的能量補充,以及每個週期階段的有益食物。
易懂指南
關於每個階段、症狀、排卵和經前症候群的簡明文章。
溫馨提醒
記錄每日行程的提醒,以及經期前的提示。
你的數據完全屬於你
• 無廣告,無追蹤器。
• 你的資料絕對不會被出售。
• 隨時匯出或刪除所有資料。
• 連結 Apple 或 Google 帳戶,即可在新手機上存取你的週期記錄。 • 你的經期資料可以同步到 Apple 健康(如果你願意)。
PERLE,免費版或完整版
Perle 免費提供:您的項鍊、日曆、天氣預報和每日記錄。訂閱 Perle 即可解鎖所有食譜、文章和技巧。
訂閱會自動續訂,除非您在目前訂閱期結束前至少 24 小時取消訂閱。費用將從您的 Apple 帳戶中扣除。您可以在 App Store 帳戶設定中管理或取消訂閱。
使用條款:https://perle-app.com/conditions
隱私權政策:https://perle-app.com/confidentialite
Perle 不是醫療器械,也不是避孕方法。所提供的資訊不能取代專業醫療建議。
你的生理週期,每天用珍珠般的語言記錄。你的身體正在發生什麼事。
更新日期
2026年10月2日
健康與健身
資料安全
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