Nomz AI: 营养饮食&食卡路 里计 算器

Nomz AI — 您的智能卡路里追踪器与 AI 营养教练

借助 Nomz AI— 这款个性化的 AI 驱动型卡路里、营养及饮食追踪工具 —助您养成更健康的习惯，更智能地记录膳食，并达成您的健康目标。

无论您是想减重、坚持热量赤字饮食、增肌、改善营养状况，还是需要管理多囊卵巢综合征（PCOS）、糖尿病、甲状腺失衡或高血压等健康问题，Nomz AI 都能助您每天做出更明智的饮食选择。

AI 饮食追踪，简单易行
Nomz AI 让膳食记录变得快速、准确且轻松自如。

📸 拍照记录饮食
只需拍下您的餐点照片，AI 即可即时识别食物种类，估算热量，并精准计算蛋白质、碳水化合物、脂肪及所有重要的宏量营养素含量。

🎙️ 语音记录饮食
只需口述您食用的食物，Nomz AI 即可自动将其记录在案。

✍️ 文字记录饮食
快速搜索并手动添加膳食条目，实现精准的卡路里计数与营养追踪。

将 Nomz AI 作为您的日常卡路里计数器与饮食追踪助手，助您更深入地了解自身的饮食习惯，并始终朝着既定目标稳步前行。

结识 Aura —— 您的专属 AI 营养师
随时随地获取个性化的营养指导，您的 AI 营养教练 Aura 随时待命。

您可以咨询以下相关问题：
- 卡路里与宏量营养素
- 减重饮食营养
- 高蛋白饮食方案
- 健康食谱与膳食灵感
- 生酮与低碳水饮食
- 纯素与素食营养搭配
- 健身饮食规划
- 间歇性断食法

Aura 会学习您的饮食偏好、膳食习惯及生活方式，从而为您提供既实用又极具个性化的建议。

更智能的宏量营养素与营养追踪体验
通过专为真实生活饮食习惯设计的详细数据洞察，全面追踪您的日常营养摄入状况。

监测指标包括：
- 摄入卡路里
- 蛋白质摄入量
- 碳水化合物与脂肪摄入量
- 水分摄入量
- 活动量与步数
- 卡路里消耗量
- 体重变化进度
- 每周营养趋势分析

Nomz AI 兼具强大的蛋白质追踪、碳水化合物管理及热量赤字追踪功能，助您始终如一地坚持并达成健康与健身目标。

同时追踪宏量营养素与微量营养素的摄入情况，助您更全面地审视自身的营养状况与健康之旅。专为您的生活方式量身定制
与传统的卡路里追踪应用不同，Nomz AI 能够理解各地的特色美食、饮食偏好以及文化饮食习惯。

支持以下饮食需求：
- 素食饮食
- 纯素饮食计划
- 生酮及低碳水生活方式
- 高蛋白营养补充
- 无麸质饮食
- 体重管理计划
- 增肌目标

支持的各地美食涵盖澳大利亚、印度、美国、英国、阿联酋等国家和地区的各类食物与餐点。

以健康为核心的营养支持
Nomz AI 提供更智能的营养指导，并根据您的个人健康需求量身设计。

支持以下健康状况的管理与辅助：
- 多囊卵巢综合征（PCOS/PCOD）
- 糖尿病管理
- 甲状腺友好型营养饮食
- 高血压与心脏健康
- 食物过敏与不耐受
- 智能洞察助您保持动力

通过每周报告、宏量营养素（三大营养素）细分、营养洞察及进度追踪功能，深入了解您的饮食模式；旨在帮助您养成更健康、更持久的饮食习惯。

升级至 Nomz AI Pro
解锁高级功能，包括：
- 无限次 AI 营养辅导
- 高级个性化定制
- 更快捷的饮食记录体验
- 深度营养洞察分析
- 纯净无广告的使用体验

健康饮食本应简单、灵活且充满个性化。

立即下载 Nomz AI，体验更智能的卡路里追踪、营养指导以及由 AI 驱动的饮食记录功能——一切专为您的真实生活而打造。