FlowRoll - 巴西柔术训练伙伴

使用 FlowRoll 掌控你的巴西柔术之旅，这款必备训练伴侣由柔术练习者为练习者量身打造。无论你是刚入门的白带，还是精进技艺的资深黑带，FlowRoll 都能助你追踪、分析并提升你的巴西柔术技术库。

追踪你的技术库
利用我们直观的分类系统，建立你的专属巴西柔术技术数据库。按类型（降服、扫技、过腿、逃脱、摔技、防守）和智能自定义标签整理动作。为每项技术添加详细笔记、练习次数和成功率，打造一个随着你的柔术旅程不断丰富的全面参考。

记录训练日志
通过详细的训练记录，追踪每一次实战。记录是穿道服还是不穿道服训练，评价每次训练的满意度，并关联你练习过的技术。持续追踪你的进步，发现训练中的规律。

强大的数据分析
通过富有洞察力的图表和统计数据，清晰呈现你的巴西柔术发展轨迹。查看你练习最多的技术，追踪训练频率，监控满意度趋势，并找出技术上的不足。我们的分析功能助你基于数据，更明智地规划训练重点。

智能过滤与搜索
利用高级过滤选项，快速找到技术库中的任何技术。按名称、类别、位置或笔记搜索。按日期、类型或满意度过滤训练记录。再也不会忘记教练三个月前教的那个扫技了。

核心功能：
智能导入你现有的巴西柔术笔记中的技术
通过类别和位置全面追踪技术
详细记录训练日志并评分满意度
可视化分析和进度图表
高级搜索和过滤功能
离线优先设计 - 数据安全保存在你的设备上
简洁直观的界面，专为快速记录设计
支持穿道服和不穿道服训练
随时导出你的数据

专为垫上训练打造
FlowRoll 拥有流线型界面，专为回合间快速输入设计，让你在下课后趁着记忆犹新时轻松记录技术。简单的星级评分系统助你记录哪些训练感觉良好，哪些需要改进。
无论你是备战比赛、突破瓶颈，还是仅仅想从每次训练中记住更多，FlowRoll 都是你的数字训练日志。告别遗忘技术，开始构建你的完整巴西柔术体系吧。

立即下载 FlowRoll，掌控你的巴西柔术之旅！