Being: AI Self Care Companion

有些时候，你需要的不是建议，而是有人记得你昨天说过的话。

Being 是你的 AI 自我关怀伙伴和心理健康教练，致力于提升你的心理健康和日常情绪状态。你可以通过语音或文字倾诉心声，追踪情绪变化，并探索为你量身定制的自我关怀之旅。Being 会记住你的故事，让你无需重复解释。

一个会记住你的AI伙伴

• 随时随地，语音或文字聊天

• Being 会记住你的故事、你的话语以及对你而言重要的事情

• 每次对话都建立在前一次的基础上，就像在和真正了解你的人交谈一样

• 轻松简短的问候，每天只需几分钟

针对压力、焦虑等问题的引导式旅程

告诉 Being 你的烦恼，它将开启一段为期28天的自我关爱之旅：

• 静心，缓解焦虑和过度思考

• 充电，缓解压力和倦怠

• 放下，走出心碎，学会放手

• 感受安全、耐心、联结等等

每天通过简短的学习和实践练习，帮助你理解自己的感受，养成更健康的习惯。

学习与成长

• 每日视频、阅读和反思，帮助你理解自己的情绪，感觉更好。

• 学习实用技巧：尝试平静练习和工具，帮助你控制过度思考。

• 做出微小改变：将每日反思转化为持久的个人成长。

情绪追踪器和情绪健康日志

• 一键记录您的情绪

• 用您自己的语言记录您的情绪模式以及影响您压力和焦虑的因素

• 每次旅程结束时，获得一份关于您自我发现的个人画像

私密、平静、无评判

• 私密设计：您的对话完全属于您，您可以随时删除

• 无连续记录压力：错过一天，您的旅程依然会为您保留

• 一个让您心灵平静的空间，专为日常心理健康和自我提升而打造

别再试图让自己变好，而是成为好人。

订阅

Being 提供每周订阅服务，并提供 7 天免费试用。试用期结束后，费用将从您的 Google Play 帐户中扣除。订阅会自动续订，除非您在当前订阅期结束前至少 24 小时取消订阅。您可以随时在 Google Play > 付款和订阅中管理或取消订阅。

Being 提供一般健康教育和自我反思工具。它并非治疗、医疗服务或专业护理的替代品，也不是紧急服务。如果您遇到危机，请联系当地的紧急服务部门。

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