Voda: Daily LGBTQIA+ Wellbeing

| 荣获 Google Play 骄傲月推荐 |

| 由 LGBTQIA+ 治疗师设计 |

| 为全球超过 6 万名酷儿人士提供支持 |

| 荣获英国创业奖“明日之星”奖和 DIVA 创新奖 |

Voda 致力于陪伴您度过身为酷儿的起伏：探索出柜、释放羞耻感、减轻压力、改善情绪，并在治疗间隙处理您的情感。

您的专属 10 天计划

立即开始您的专属 10 天计划，该计划围绕您当前面临的最大挑战量身定制，并融合了 ACT、CFT、CBT、DBT 和 IFS 等循证疗法。

专为酷儿生活的真实体验而打造：

- 少数群体压力

- 在不认同的空间中建立自我价值感

- 出柜——无论年龄或阶段

- 顺利度过过渡期

- 职场中的身份认同、职业倦怠与身份披露

- 如何在被拒绝、羞耻和孤立后重拾自我

今日智慧

每天早晨一分钟的灵性箴言，由酷儿治疗师撰写，为你量身定制。如同星座运势，但以实证为基础，并兼顾交叉性视角。

每日五分钟练习

打开 Voda，找到一件五分钟内可以让你感觉更好的事情。无论你精力充沛还是疲惫不堪，都能从中受益。

酷儿冥想

由 LGBTQIA+ 创作者倾情演绎的冥想。在艰难的对话前找到平静，缓和令人不安的时刻，并重新与你的身体建立连接。

引导式日记

通过提示和个性化见解进行反思，帮助您发现自身模式，更深入地了解自己，并回顾自己的成长历程。

私密且谨慎的设计

对我们许多人来说，隐私并非可有可无，因此 Voda 的设计旨在完全属于您：

- 使用面容 ID、触控 ID 或密码锁定应用，确保应用内的内容私密安全。

- 您的记录采用行业标准加密技术。我们绝不会出售您的数据。

- 您拥有自己的数据，可以随时删除。

免费自我关怀资源

访问 220 多个模块，内容涵盖安全出柜、应对仇恨言论等，其中包括跨性别+资源库，这是目前最全面的跨性别+健康资源库之一，免费向所有人开放。无论您是女同性恋、男同性恋、双性恋、跨性别者、酷儿、非二元性别者、双性人、无性恋者、双灵人、性取向待定者，还是介于两者之间的任何身份——Voda 都为您而生。

免责声明：Voda 专为 18 岁及以上用户设计，旨在促进日常心理健康和自我关怀。Voda 不适用于危机情况，也不能替代医疗服务。如有需要，请寻求专业医疗人员的帮助。Voda 不提供治疗，它既不是诊所，也不是医疗器械，更不提供任何诊断。

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由我们的社群打造

Voda 由 LGBTQIA+ 治疗师、心理学家和社群领袖共同打造，他们与您有着相同的经历。我们的工作以亲身经历和 LGBTQIA+ 临床专业知识为基础，因为我们相信，每一位 LGBTQIA+ 人士都应该在需要时获得肯定且具有文化敏感性的心理健康支持。

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专家团队倾力打造

Voda 的开发得到了包括 Headstream、DigitalHealth.London、GoodTech Ventures 和 INCO（全球领先的社会企业，致力于扶持影响力初创企业）在内的多家领先加速器的支持。

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聆听用户心声

“我目前正在探索自己的性别认同和性取向。这让我压力很大，经常哭泣，但 Voda 让我获得了片刻的平静和快乐。” - Zee（他们/她们）

“没有其他应用像 Voda 一样支持我们的酷儿社群。快来体验吧！” - Kayla（她/她的）

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联系我们

如有任何疑问、需要低收入奖学金或需要帮助，请发送电子邮件至 support@voda.co 或在社交媒体平台上关注 @joinvoda。

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隐私政策：https://www.voda.co/privacy-policy