The Breath Bloom

Breath Bloom 是一款呼吸练习应用，其理念很简单：跟随一个缓慢的动画圆圈，就能帮助你的神经系统进入更平静的状态。

打开应用后，一个柔和的几何圆圈会随着你的吸气而扩张，在你屏息时保持，在你呼气时收缩。没有干扰，没有刺耳的倒计时，也没有嘈杂的指令。只有脉动的节奏。

你可以根据当下的需求，选择几种呼吸模式——方框呼吸法、4-7-8呼吸法或放松的自然节奏。动画会根据每种模式进行调整，相应地改变节奏和色调。

所有功能均可离线运行。无需注册账号，无需云同步，也不会收集任何数据。你的练习记录和偏好设置都保存在你的设备上。

设置选项包括字体大小调整、每周第一天偏好设置和语言选择器。这款应用的设计非常简洁，不会干扰你的日常生活。

无论你是在睡前、压力大的下午，还是只是想从屏幕前休息一下——目标都是一样的：几分钟的引导式呼吸练习，让你感觉很舒服。